[轉錄] 今天吃好飽喔

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標題: [  ，] 今天吃好飽喔
時間: Fri Nov 16 23:44:00 2007


科科
只花了30塊的晚餐
實在真令我驕傲
吃超飽的
吃了卡啦雞、無骨雞、滷肉飯、咖哩、熱紅茶等
哇賽  普吉島真是揪感心ㄟ >.^
下次我還要跟著洪爺吃香喝辣的
不過我發現了我有當奧客的潛力XDD

and
今天男籃表現真的要比之前好很多耶
有進步 真的！

『防守的腳步上
不像以往那樣跟不上對方的腳步』（←很大的進步）
一線防守做的很好
二線在積極一點眼明手快一點
我相信今天的抄截還可以更多  不會只有八個

快攻基本上沒有太大問題
除了要再提前跑、要記得回頭看球、不要放槍、可以自上就自上外
默契和位置的跑動都很好，有交叉跑
但組織打慢的話
還是要再多練一點喔
很明顯的進攻方面搭配還是不夠多

不過命中率有提昇耶
尤其是罰球
很好很好  除了小邱自己

小邱  今天講的其實呢
你的練球大方向是沒有錯的
只是一些細節上可能要做些加強和調整
不過不要因為我們今天講的小地方
就把整個大方向弄的亂七八糟

還蠻可惜的
今天對方防守強度沒有很強
沒有壓迫後衛過場
也沒有全場壓迫
所以我不曉得這方面你們handle的情況
因為這是我們以往被打擊的弱點
不要因為這場贏了就忘記改善這點喔
台大盃要到了
雖然是死亡籤  但還是就好好加強練習吧

不能贏也要嚇出對方一身冷汗！

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→ sidelight:謝謝　妳的團購也進步很多
→ sidelight:喔　我是說妳很會搭配
→ crosstrail:真的嗎 ㄎㄎ  餅人防守腳步有變好喔
→ crosstrail:團購？搭配？  我不懂 囧>
→ shyuanrenn:關於練球怎不po在男籃板呀XD可以轉嗎
→ shyuanrenn:嗚喔有看懂哪幾行是我皮要繃緊的>"<
→ shyuanrenn:大方向我們有討論過了，請放心:)
→ shyuanrenn:關於全場壓迫等等我一直想找機會練，
→ crosstrail:我沒說你們大方向有問題啦 XD
→ shyuanrenn:也是有點擔心，會儘快實行的。謝囉！
→ crosstrail:看清楚喔  文給你轉好了我會害羞
→ shyuanrenn:我知啦，我意思是大方向有定下來，今
→ crosstrail:喔簡單來說你們體能操的很有成效
→ shyuanrenn:天浮現的問題我會注意並調整的。^^"
→ shyuanrenn:體能我一直想再加重只是大家一直抽筋
→ shyuanrenn:我也很無奈（煙）XD
→ crosstrail:夠狠ｂ（￣︿￣）ｄ
→ silence003:推這篇 大家再加把勁吧~~
→ shyuanrenn:也推最後一行！
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※ 編輯: shyuanrenn      來自: 140.112.244.75       (11/17 00:54)
→ silence003:流汗不夠 要嬴