※ 引述《shyuanrenn (2 Steps Back)》之銘言：
: 越俎代庖一下，
: 剛剛查了奇摩濠洨氣象，明天降雨機率40%，
: 如果明早下雨可能就必須停練，
: 我七點半起來再推文公佈是否停練好了，
: 如果沒推文大概就是睡過頭之類的。
: 另外，聽說明天早上很多人上的周易要補課，
嗯 請問是幾點上課呀 然後在哪裡呢......系
: 算了算剩下的人沒幾個，
: 請有修周易明早不克出席者於此篇推文
: 剩下的人看情況，
: 停練或是去投100球左右上籃50次suicide都很好。
: 或是陪練。
: ----
: 還有一件之前想說忘了說的事，
: 上星期四晚上的練球，
: 大家跑左手上籃連續12球竟然跑了將近一個小時還跑不完
: 好幾次都跑到第九、第十球結果有人放槍又得重來，
: 到後來意志高昂都被消磨成士氣低落。
: 有人說「真是地獄」。
: 有人說「我別拖累大家我不練這一項好了」。
: 都不對。
: 對於第一句，
: 練左手上籃不順利練不完很辛苦，
: 並不是「我們練這個項目」的錯，
: 既然團體練球決定練左手上籃，
: 那球員個人必須具備左手上籃技能這個條件就是本分。
: 團體練球沒有餘暇一個一個指導個人正確的上籃動作，
: 不會的人該積極主動利用空閒時間請教會的同學或學長，
: 然後自己找時間去把它練熟，
: 這樣在團練時，就會是合力完成而非消耗大家時間體力的那一位。
: 我敢這麼說是因為在左手上籃這一項我是這樣走過來的，
: 我剛進來時也是左右手上籃腳步亂七八糟，
: 就算知道了正確的步伐，比賽或練球時還是不由自主的做錯，
: 直到自己帶著球去一遍一遍練到動作熟練，
: 雖然比賽時未必用的上做的對，至少練球時能夠正確的完成。
: 精華區有學長的文章， 或是去年我們幾個寫的，
: 關於投籃上籃運球等等的作業文章，
: 可以去找來參考一下。
: 希望有一天每個人都能正確的做好基本動作。
: 至於第二句，
: 練球時失誤在所難免，
: 沒有人能夠每一次都做對，
: 如果是在你具備正確做好動作的能力的前提下不慎失誤了，
: 那大家就再來一遍，積極來看，每個人都因此多了一次更熟練的機會。
大推這段~~
: 絕對沒有一個人做不好是拖累大家這回事。
: 那天練球練成那樣其實有點sad，
: 所以才說說自己的想法。
: 有不盡客觀正確的地方，還請學長同學學弟指正。
: 幹我是在客套什麼XD
關於練球放槍
覺得拖累大家這種想法是在所難免的
這種須要大家的累積方能達成的目標
其訂定的目的即在此
在大家的注目下完成上籃動作
是很有成就感的
你必須仔細思考自己的問題
作好每一個動作
把球穩穩放進籃子裡
壓力是必須的
這只是我們私下的練球
放槍了可以no mind
但是上場比賽
那種壓力就不是平時練球可以比的
而且 一場比賽經得起幾次失誤和放槍的挫折呢
基哥說過 學生球隊比得就是誰得失誤少
誰能將練球時的成果展現得最完整
誰就贏了
因此 在練球時就該更專注
用心投進每一球
覺得自己的動作上出了問題
暫時到旁邊想想自己的缺點
看看別人的動作 或是請教會得人都是ok的
練球的目的就是了解自己的缺點
然後改善加強
私底下的練習絕對是必要的 如同小邱所說
等到你弄懂了 學會了
就回到隊伍裡來繼續練習吧
那天有參與練球的人都知道
我們並沒有因為一些人暫退下來而馬上完成目標
可以知道大家都有需要改進的地方
而不是少數人的問題而已
練球需要大家一起完成
比賽的勝利亦仰賴於此...
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胡兒初聞漢家聲
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