腎臟病常見的症狀
蛋白尿，血尿，水腫，高血壓，水便困難、頻尿、尿量減少或多尿。
其他如貧血、食慾不振、疲倦等。
有效防止腎臟傷害之方法
a.小心使用含有腎毒性的藥物及食物，如抗癌藥、利尿劑及止痛藥等等。
b.必須注意平日保健，避免濫用來路不明或療效不清的藥物; 用藥也不可過量。
c.長期服用藥物者，應定期檢查腎功能。
d.老年人常見的高血壓、糖尿病，需要好好控制，避免引發腎臟病。
e.定期的接受健康檢查，以早期檢驗出腎臟疾病，防止腎臟功能的惡化。六十歲
以上的老人每年更應該做尿液檢查兩次以上。
腎臟病患者的飲食保健
限制鉀原則
不宜食用蔬菜、水果等高鉀食物，如：胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧
菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、 葡萄、柳橙等。
熱量攝取要足夠，否則會引起體內組織分解會放鉀。
蔬菜類應先用水煮3～5分鐘，瀝去湯汁，以油拌或油炒，可減少鉀的含量，而
菜湯宜少食用。
柳橙汁、無鹽醬油含鉀高，不宜食用。
限制磷原則
忌食含磷高的食物，如：酵母、健素、內臟類、全穀類（如糙米、胚芽米、全麥
麵包)、豆類、堅果類、蛋黃、奶類、巧克力。
服用磷酸鹽結合劑等藥物，可減少食物中磷的吸收，但注意此類藥物應咬碎，與
食物一起咀嚼充分混勻，才能發揮效果。
日常生活注意事項
1.必須洗腎者，需不斷洗腎
2.適當的運動、充足的休息和睡眠。
3.預防感染，養成良好的衛生習慣。
4.按時量血壓並記錄。
5.養成按時排便習慣、不要便秘，必要時可服軟便劑。
6.注意飲食和水份和攝取。
7.自我觀察有無內外出血情形、大小便顏色、皮膚上有無出現出血點、瘀斑等。
保持身心愉快。
8.居家生活中若有任何緊急情況及不舒服發生，應立即至門診、急診檢查，或與
洗腎中心聯絡。
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