健忘:
當年紀稍長,腦部記憶功能會發生退化,以致於忘記一些事物,但是
對於事務的判斷力還是很清楚,在日常生活中並沒有妨礙,這是健康的老
人最常見的「健忘」,這些現象又叫做與年齡相關的記憶障礙。
克服健忘:
1.心情放輕鬆,睡眠要足夠。
2.利用一些方法來提示自己,如做小紙條,抄在筆記本,或是大聲朗讀
出來。
3.為了要讓記憶更深刻,在獲得資訊時要先自己講將他整理歸納。
失智:
大腦由於病態性或不正常的衰老及退化,使智能衰退,甚至漸進為影
響大腦其他功能運作的疾病,統稱為失智症。失智的早期症狀是失憶或健
忘,等到嚴重時,才會波及其他心智功能。失智症廣泛的描述有
記憶衰退、智力喪失、社交及情緒功能障礙。
失智症狀:
1.意識混亂
2.人格改變
3.冷漠及茫然不知所錯
4.失去完成每日生活任務的能力
克服失智:
部分的失智症並沒有治癒的方式,然而藥物及一些非藥物治療可以緩
解一些患者的部分症狀,太嚴重的就須請醫師幫忙治癒。
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