此篇是2003瀚葵,世驊環島團的通告經過特殊管道所取得
內容仔細,直得參考
本文將收錄於精華區-環島專區內
（打*是可選擇要不要帶，沒打的是強烈建議攜帶）
車子篇：
安全帽，手套，後燈（記得電池要帶，*多買一顆當備用），內胎*2，
水壺（可能的話最好裝一個大一個小）
是法嘴的跟車店要個美嘴轉接頭，鏈條油（強力推薦finish line，很順）
*（行李架，車前燈或是頭燈）
碼表（建議買一顆，畢竟環島也有一千多公里，不紀錄下來多可惜啊~）
備用煞車皮一組（我還不會裝><）
*夾鍊器(含一節鍊心) 鍊條一段 ＜---這是啥米東東？怎麼用？
衣服篇：
個人經驗，基本原則，只能能夠保暖的，越輕薄越好！
1.一套晚上穿：
一套短袖跟短褲，一條長褲，一件長袖（這件不用太厚，像春天穿的那樣就行了）
內褲...看個人習慣，不怕髒不怕曬的時候會羞羞，可以兩條交換穿14天^^
有一種很像車褲的內褲（裡面也有墊布），一條1000左右，
這件的優點在於它是能快乾的（幾乎脫完就能穿了），大家可以參考看看
2.兩套白天穿（這套要能排汗快乾）＜---
以目前個人經驗，褲子方面除了車褲外，沒有比車褲更方便的褲子，
不過長車褲也是較貴，看是要選擇使用褲套或是直接買韻律褲（反正能快乾就好）
衣服可選排汗衣或車衣，不過車衣長袖較貴。
兩套的目的是怕摔車摔壞了沒得穿，
而且另一套可以用在晚上那套洗了以後先擋一晚
如果是我的話，晚上那件褲子可能一個禮拜洗一次吧，
衣服需要天天洗如果沒那麼快乾也有另一套白天備用的可穿
3.外套，儘量能防風，有錢再要求防水，
沒錢...用雨衣先擋一下，不過可能會染到雨衣褪下來的顏色，
所以...自行斟酌吧^^" （建議帶一般風衣就行了）
4.泳具
5.盥洗用具（牙刷，牙膏，肥皂，洗髮精，洗面乳，毛巾，杯子，刮鬍刀）
這個，可以大家協議要不要分攤背...
另外，我出外的習慣是用洗髮精或沐浴乳當洗衣精在洗衣服的，看大家要如何分配，
要另外背冷洗精會洗衣精都可
6.鞋襪方面
個人習慣穿涼鞋，因為很方便，比較不怕濕，可當拖鞋穿，
不過缺點就是怕曬跟受傷，可以多穿一雙襪子作為彌補（襪子也以排汗為主比較好）
襪子*3～5（這看人，有人是不帶的）
如果想買涼鞋的，建議找那種腳底特別堅固的，比如teva...
如果只有布鞋可以穿，請穿平常騎車騎起來最舒服的布鞋，
然後帶儘量輕便的拖鞋一雙，晚上會比較方便
7.能遮陽的帽子
篇雜：
1.雨具：輕便雨衣為主
2.繩子（童軍繩兩條，曬衣繩一條，伸縮繩兩條，曬衣夾）＜---可叫男生背
3.手機，旅充，儘量帶兩顆以上的電池
4.手錶，衛生紙
5.個人樂品（ex防晒油，肌樂，...基本完整的急救包丟給男生背 ）
*6.地圖（arke背，有的人也可以背...），指北針（應該不用了吧^^"）
7.手冊
*8.手電筒（這個有的人再帶就行，背不動可以找別人背）
9.塑膠袋（大小都帶，大的可以先裝背包裡的防潮，小的以備不時之需），封口袋
10.車袋或不透明大塑膠袋（上火車用）
*11.牌，輕便照相機，底片，（數位相機要帶傳輸器，電池充電器），電池
*12.收音機...嗯...有颱風再帶吧（有要帶記得電池要帶）
*13.隱形眼鏡旅行組(含藥水)（嘿嘿，我沒戴眼鏡，真方便^^）
*14.帥帥的墨鏡^^
*15.食鹽水小瓶 (1瓶/2天)＜---這個？？加水裡用，用法再問問
16.維他命 B群/ C片/ 鈣片 （7份/天）
17.補給食物（上路前及上路時再說明）
18.鑰匙（回家用）<－ 阿不然咧…開旅館房間喔^^"
19.腰包，這很好用喔^^
20.雨傘一支
21.火車時刻表
22.鎖
證照篇：
身份証，駕照，學生証，健保卡，電話卡，提款卡（或是其他能提錢的卡），
小筆記本（加筆）
當然最重要的，還是皮包裡的摳摳囉^^
*白金卡（無限卡更好～）＜---這是幹麻用的啊？？，
*緊急聯絡卡（這是啥米？GPS定位系統？）
*其他：
修車工具（我的工具包目前缺一支小活動板手，記得把均得送的那隻帶著），打氣筒
一盒補胎片（這個可以大家一起攤），我自己帶一盒Park補胎片(6片/盒)，挖胎棒
剪線鉗 老虎鉗
恐龍191
擦車/防撞布(含橡皮筋) ＜---這個...能背再背吧 (這是啥？？)
（說不定直接找個人的貨架上就裝上社辦的旅行包塞在裡面）
注意事項
1.法式嘴內胎的好處是：只要再加一個墊片，也可用在美式嘴的輪框...
此外，常常有內胎破損狀況是補胎片所不能應付的，
再加上若逢雨天時的補胎妥善率欠佳，因而務必要帶備用內胎，而不能只帶補胎片。
2.備用的煞車皮是很重要的。
依經驗，SHIMANO的V-BRAKE煞車皮在雨天狀況下，180KM～200KM左右的降坡量
會磨耗到需要更換的程度；而太雅康培的則約 120KM左右的降坡量就需更換了。
完全建議Kool-Stop煞車皮，好的無話可說(一車份NT$400)＜---世驊說的^^
3.出活動前檢查車況（前兩天就要做）， 包括輪胎，煞車，變速，車上裝備
另外，人身上的裝備也要好好檢查
4.該印的東西：
路線簡圖：包括簡單高度，重要鄉鎮，休息點？
(是否改成每20km休息一次？差不多也一小時)
日期及地點，經過的地方，住的地方，玩的地方
住宿地的聯絡電話、地址：我們每個人的家裡電話、手機電話；
各地車店電話(找好了)
各地網咖的位置
各大FTP站台位置（沿途找網咖傳照片）
中暑注意事項
5. 在市區裡騎車要注意路標跟不少的車輛。我這種很會摸路的人都不保證走得出來
所以要多注意
6. 進了隧道盡量要快點出去.在裡面真的很危險.車燈要開比較有保障.最好還要裝尾燈
讓後面的車知道你的存在
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