→ Uxorious:推林卡住.....XD 推 140.112.18.71 03/08
→ beafriend:我騎車很乖 不會亂玩 >< 推 218.162.74.100 03/08
→ jeanwaychen:真可惜，沒有跟你們去吃東西，因為想說每 推140.112.156.243 03/11
※ 引述《cino (要開始下地獄了)》之銘言：
: 看來是沒有人要波遊記了 那我來拋磚引玉一下好拉
: 騎了一學期的車 今天倒是頭一次騎去烏來
: 很期待看到滿山滿谷的櫻花
: 出發前就來個多了七公斤的蔡至偉和瑋禧的驚喜
: 為了等待遲到的人和輪胎打氣 耽擱好一陣才成行
我先自首，我是睡過頭的人之一，雖然瀚葵有叫我，讓我好感動。
但是家裡太遠了，硬是要維安先出發不要等我，因為我至少遲到半個小時。
果不其然，我剛好八點多到學校，然後又在物理系館嘗試減輕重量了一會。
八點半出發，竟然沒多久就追上大隊，運氣還不賴:)
: 右轉進烏來 車並不很多 天氣陰陰 有點小冷 但至少沒太陽
: 一路慢慢爬阿爬 發現我們英勇的國軍臉色虛到發白
: 還直追問 還有多遠?
: 騎進烏來所花的時間沒有想像中要多 櫻花很美 但稀稀落落的 比不上新中橫
: 瀑布多少彌補了點缺憾 大家硬是在主辦人不收隊的地方照相
對啊，感覺上一下就到了耶～
我以前連騎摩托車去烏來都懶。
只有坐公車然後一路睡去的經驗，不然就開車囉。
一路上我很沒創意的又開始學起cino的高轉速。
八過了cino之後，竟然後面廢柴用超高轉速又八過了我。
我們用高轉速玩了好一陣子，我真的是氣喘呼呼，
而且轉速硬是跟不上廢柴（神木）。
我至此了解到高轉速其實是很奧妙的東西，有很多東西要學。
女王大人，我知道妳是懶得跟小的計較，失禮了^^
這一趟最大的收穫就是高轉速的訓練了，廢柴說在騎上坡前，
在平地先用高轉速熱身是很重要的，可以避免騎上坡時腳的負擔過重，
傷膝蓋又容易累....
所以我就開始盡量用高轉速騎，雖然我知道這樣對我來說比較容易喘。
我的肺活量不夠大，所以以前都用重檔採，然後平地是能多重就多重。
有時候體力好，腿力強，上坡也盡量用重一點的踩，完全是個暴力。
可是今天一路上試著用較固定的高轉速，剛開始不太習慣，
一下又開始喘了。試著調勻呼吸，漸漸的騎的比較順，上坡也不像
以前一樣硬用腿力，開始能夠騎的比較輕鬆。
在這樣的狀態下，運動狀態是一直保持在差不多的強度，
身體都熱烘烘的，有氧運動啊！！！！
燃燒吧！我的脂肪！
其實種馬以前也提醒過我，只是我有暴力的傾向，騎車都有點亂來:)
: 烏來的柏油路不錯 好騎 又寬 但下坡總抓不到那種切線滑順的感覺
: 山裡的警察盃盃人都很好 上完廁所要離開 還會起身幫忙開門 真是間投慢
: 進娃娃谷有一段很像林道的路 連接到吊橋 好美 滿地都是落葉
: 可惜那個吊橋不能搖...
: 回程到老街吃中餐 看到滿滿的攤位 吆喝的叫賣聲 就會不自主的興奮
: 很讓人有傳統市場生氣蓬勃的感覺
: 長佑買了很多山豬肉 滋味還不賴啦
: 可惡 騎車根本不能減肥
你看我就知道了XD
我一到烏來的老街，小小的眼睛閃爍著12000千瓦的亮光，
一副一百三十年沒吃過東西的樣子，一下吃烤肉串，
一下買鐵板山豬肉，然後又吃了小米紅豆粥。
基本上我來烏來就是為了那鐵板山豬肉，我超愛超愛超愛的人間美味。
不過說實在，今天是一直到把剩下的洋蔥都解決掉才覺得滿足，哈哈。
但最開心的莫過於吃到烤山豬肉串，超讚的啦！總共吃了兩串:p
以後到烏來，我還是會再吃這兩樣。
在這裡要謝謝吃小米紅豆粥那家店的老闆，
讓我們放單車在店門口，而且我們還帶了一大堆的外食。
他的小米紅豆粥好吃耶～下次吃完烤山豬肉串跟鐵板山豬肉還有肚子的話，
就去喝一碗吧。
另外蔡志偉吃的肉包子聽說很讚也很有名，下次我也要試試看！
啊啊啊～好忙喔～下次去烏來有好多事情要做（吃）
: 對了對了 大家吃過溫泉蛋嗎 知道溫泉蛋是冰的 不是熱的?
: 那幹麻不叫冷泉蛋阿=.= 一定是被騙了
溫泉蛋到底有啥好吃啊？不就是溫泉煮蛋，那茶葉蛋不是更棒？？
: 還有阿 我的名字不叫楊希諾 竟然有人以為我就是叫cino!
: 別逗了 你們是在開玩笑的吧.....
: 我叫楊智涵 是智涵!!!!
: 看到的念十遍 你就忘不掉了
: 갊
我是林"長佑"，不是林卡住^^y
還有也謝謝維安的帶隊啦～！
我們都很皮，在後面亂玩，希望妳不會覺得很困擾:P
我一直覺得帶隊得很辛苦，不能像我們那樣亂玩，
一下騎前，一下騎後，然後邊騎邊聊天。
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