推 CHTM:那就當騎好玩的就行了 別作訓練... 140.112.25.203 11/13
→ CHTM:不然騎車滿容易有兔子跟在後面跑的... 140.112.25.203 11/13
推 yuhongpan:肌肉總比肥肉好 140.112.241.129 11/13
推 wellwang:阿?我聽其他網友說因為沒運動才會有羅蔔耶 203.72.81.6 11/13
推 pzubfwss:阿姆斯壯沒有蘿蔔腿 163.13.145.141 11/13
推 CHTM:女生的腿都是肌肉也很可怕低... 140.112.44.56 11/13
推 karmen:基本上還是跟體重&遺傳有關吧 61.228.16.144 11/15
→ karmen:騎多並沒有影響... 61.228.16.144 11/15
→ jeanwaychen:沒有人提，我就說，聽說用卡鞋踩腿會細長 140.112.4.240 11/16
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作者: ahpong (成熟的孩子氣) 看板: NTUCYCLUB
標題: Re: [問題]騎車小腿會不會變粗....?
時間: Sat Nov 13 01:32:30 2004
不會
女生不會長什麼大肌肉拉
除非有打類固醇
運動完伸展一下就好啦
肉還是結實一點比較好看
軟趴趴的感覺很沒精神
※ 引述《Ryannie ( )》之銘言：
: 今天室友問我騎車小腿會不會變粗
: 我本來信心滿滿的說 不會!!!
: 可是後來講一講自己竟然心虛了....
: 其實上次體適能講座就很想問了 只是怕被訕笑 /o\
: 為了美觀著想 還是問一下好了
: (雖然很多人應該都希望小腿有壯壯的肌肉
: 可是我是女生...並不想 >"< )
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真正的英雄不是只有蠻力，而是有一顆堅強的心 。
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◆ From: 220.136.49.12
推 chroma:說句實話 但是我覺得會... 61.62.79.138 11/13
推 davidbeckham:勤做抬腿工作囉^^ 220.139.165.19 11/13
推 CHTM:因為美聿已經... 140.112.44.56 11/13
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作者: licker (sPECIALIZED) 看板: NTUCYCLUB
標題: Re: [問題]騎車小腿會不會變粗....?
時間: Sat Nov 13 19:59:33 2004
以下是節錄自精華區某篇ninjaturtle之文
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以我們騎單車半小時超過20次的反覆次數 我們絕對是
屬於肌耐力的運動 再加上有氧運動燒掉脂肪 絕對是瘦身的好方法!!!!
比較要擔心肌肉肥大(假蘿蔔)的 是不會變到輕檔 踩個幾下 就下來牽車
然後又上去踩幾下 剛好是屬於肌肥大和肌力的範圍
然而 真正的蘿蔔 應該是用手去捏小腿 捏到的不是硬硬的肌肉 而是軟軟
的皮下脂肪
不過我得承認 以我們常騎山路來講 還是會有滿多比例練到肌肥大和肌力
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我看不出來社上現在有人會騎到這樣的程度
所以不用擔心
上車吧
有興趣再自己去找找精華區吧
有很多現在看不到的有價值的東西
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◆ From: 61.222.168.251
推 pzubfwss:廢柴的話好感傷 163.13.137.247 11/13
推 Meiching:那有什麼 218.184.90.87 11/14
推 hansjoerg:廢柴講這什麼話？ 218.187.32.89 11/14
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作者: hansjoerg (Spitz) 看板: NTUCYCLUB
標題: Re: [問題]騎車小腿會不會變粗....?
時間: Sun Nov 14 20:48:26 2004
你去看看一些長得還像女人的女車手，她們的腿還是很美，不會一塊一塊的。像
Anne-Caro Chausson 和 周佩霓 就長得太壯了。
話說我才剛剛看過 Dunn-Rita Dahle 本人，今年奧運越野繞圈女子組金牌。
Hans.
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Was ich mach, das mach ich richtig - entweder ganz oder gar nicht.
Um Ziele zu erreichen, muss man Prioritaeten setzen,
aber man darf nie den Spass an der Sache verlieren.
- Nina Goehl
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◆ From: 218.187.32.89
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作者: team925 (歸臥南山陲) 看板: NTUCYCLUB
標題: Re: [問題]騎車小腿會不會變粗....?
時間: Mon Nov 15 10:34:12 2004
以我目前在跑步和運動的觀點呀
天呀
腿結實的女生真的是超漂亮的
而軟趴趴地....
我是真的覺得很醜
即使女生真的很瘦很瘦.....
人就是要動起來才會變漂亮*^^*
※ 引述《ahpong (成熟的孩子氣)》之銘言：
: 不會
: 女生不會長什麼大肌肉拉
: 除非有打類固醇
: 運動完伸展一下就好啦
: 肉還是結實一點比較好看
: 軟趴趴的感覺很沒精神
: ※ 引述《Ryannie ( )》之銘言：
: : 今天室友問我騎車小腿會不會變粗
: : 我本來信心滿滿的說 不會!!!
: : 可是後來講一講自己竟然心虛了....
: : 其實上次體適能講座就很想問了 只是怕被訕笑 /o\
: : 為了美觀著想 還是問一下好了
: : (雖然很多人應該都希望小腿有壯壯的肌肉
: : 可是我是女生...並不想 >"< )
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人不暴力枉少年
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