將一個長尺平行放置座墊上，可以用來觀察座墊傾斜度。記得要將你的車放在

一個平整的地面(像房間地板)並用一個和地面平行的物體(像窗臺)作為參考。公

路車用一個和地面平行的座墊傾斜也許頗合適的，但是就騎登山車而言，我建

議將座墊前端向下傾斜1-2度。注意，一個些微向下傾斜的座墊可以減輕臀部

的壓力並便利其前後移動，但是太多的傾斜會導致你的臀部一直往前滑動，並

使手部承受太多負擔。永遠不要將座墊往上傾斜，因為那樣會使臀部受到太多

負擔，並在你從站的姿勢換到坐的姿勢時卡到你的褲子。