就彎曲來說，大部份的平把都有約3度的後掠，它使得你的手腕姿勢較自然。

就寬度來說，將它設定成和肩膀同寬，或再寬一些些。這在上坡時可以幫助你將

把手拉起來。如果需要的話，你可以用專門的切管器或堅固的鋸子剪短把手。

        彎把逐漸流行於各種用途的登山車，而不只是在下坡車而已。它和平把的不

同是，它有向上的彎曲，並且寬度比平把長約3-8cm。這使得你的上身較挺直，

而能更輕易地抬起前輪，並且使你把手轉動得較緩慢，而增加穩定性。這些特性

非常適合下坡賽，也適合休閒性質的騎乘。但是就越野繞圈賽而言，我建議使用

平把。因為它較短的寬度，使你能轉動地較靈敏，也較容易通過狹窄的環境，例

如樹林。並且它對於爬坡的效率亦較好。還有一點是，在你騎在平坦的地形時，

平把讓你上身能降得更低，減低風阻以利加速。