車論手札－上坡技巧篇
我在武嶺得到不少心得，看著大家騎上坡，其實都很強。
也確實比他校快的多。然，真的要把上坡技巧付諸文字，
也非簡單。我不才，但仍盡力而為，願大家指教更正。
騎車需注意技巧、體力、反應。而技巧更是需要學習和練
習的，上坡的技巧在於重心和車架的關係。但上坡前一定
要先變到輕檔，不然上坡後很難變檔，也很傷車。然後坐
在坐墊前四分之三處，使重心前移，踏板踩在腳掌中間，
上身不需趴太低，這時會發現，踩踏的力量是由大腿肌肉
所發揮，而且轉速也不可能太快，卻能有效的將力量用在
爬坡上。
爬坡中的轉速需要配合呼吸，我是將轉速及踩重配合呼吸
騎到最快最大，並且採長時呼吸，讓身體循環輕鬆有效。
注意：由於上坡使用的力量很大，使用暴力騎法不但傷車
，更傷膝蓋，千萬要注意，如果覺得有問題，也可以請社
上高手幫忙看問題出在哪。
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嘿嘿 我是太陽
偷偷的告訴你
我會騎車喔
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