推 serenebeauty:看到了 :) 01/28 01:30
推 LionFC:哇~~是挺哥!!!謝謝你喲^^ 01/28 08:46
推 CarolynSun:^ ^ 01/28 10:11
有看到這篇的團員
請明天一定要提醒大家
7:15~7:30中間的準備時間
能夠決定一學期努力的成敗!!
務必在這段時間內
讓身心都調整到上台的最佳狀況
大家多少都學過熱身(聲)的方法了
請學以致用
並且互相幫助提醒!!
千萬不要浪費時間在閒聊上!!!
最簡單的熱身(聲)
就是持續的呼吸
也可以用獅子&包子來放鬆臉部的肌肉
拉筋以及關節的活動來放鬆身體
有時間的話請閉上眼睛冥想
冥想接下來三個小時音樂會的流程
曲目 歌詞 動作 走位 笑容
觀眾的掌聲
完美的句點
然後
大方的走上舞台來一場最精采的演出
加油!
最後
還是要提醒
把握上台前的時間
做好暖身工作讓身心調整到上台的最佳狀態!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.171.177
※ 編輯: seraphymn 來自: 218.167.171.177 (01/28 01:15)