→ dadiou:不夠熱的關係 休息幾天就自然痊癒 推 61.70.133.154 07/12
果然兩個月沒練球就變成廢柴了 ><
連跳都跳不起來.....嗚嗚
而且一直怕肩膀會扭到所以就不敢用力揮手臂
導致"打到"的球都鳥斃了
有沒有人可以告訴我假如練攻擊時肩膀會不定時刺痛是什麼樣的狀況阿 @@"
(該不會又是什麼XX肌拉到 要吃類固醇什麼的吧 我不要~~~~~)
好了 既然是二六練球的話我就可以一星期去至少一天啦
星期二我盡量橋橋看唄
嗚 沒運動果然整個人是個虛
要勤奮練球 還要去游泳~~~~~~~~
(還要跳繩揮羽毛球拍舉啞鈴拉筋搖呼拉圈跑步.....@@")
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我無法在夜裡入睡 因為思念一直來敲門
我起身為你祈禱 用最虔誠的文
我若是天使 我只守護 你所有的 幸 福
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◆ From: 219.68.29.129