這次上課的內容
包括複習Cucaracha
還有新教的Rumba walk進階
但是大家要知道 目前所學距離能表演還是有一段距離的
Rumba walk這個重要的基本步 我們會在寒訓的時候再次提出
更深入 也更複雜 需要有熱血全程參與寒訓的人才能夠學有所成的
Rumba walk－２
第一期的重點在上週的講義
本週修了一些大家的動作 額外再增加一些更深入的重點
重點：1)在Rumba中 幾乎所有時候都要讓觀眾看到你的腳是直的
為的是造成一種身體線條修長的感覺(錯覺?囧>)
腳彎通常是在移動腳的前一刻 在何時呢？在阿拍(3/4拍)
2)重心連續的概念：不管移動得多麼慢 重心都不會有停下來的一刻
3)移動腳側的骨盆朝前方：也就是如果要出右腳 那右側的骨盆就會在前方
但是要注意橫隔膜以上的上半身是"被動"的，不然就會變成七爺八爺
4)後腳外翻：來自後腳腳尖留在原地，而非主動用腳踝施力去翻腳掌
須配合3)的動作才會有
就這樣
祝大家期中考發成績愉快
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