對不起拖稿超級久orz
請鞭我吧 >"<、
其實傑尼當天就弄好囉~
真是好孩子(拍)
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大家好兒我是今天的摩登登登教學傑尼龜兒
這次的講義一開始要提醒大家幾個跳摩登的大原則
第一就是搭holding時身體要抽直（所以如果你頭看地上就不對啦～）
然後肩膀平舉但是不要聳肩
基本上只要做到這兩項就會是一個很基本但是還不錯看的holding啦～
而如果各位能維持他們跳完整隻舞，那恭喜你
因為你已經做到了維持posture這件很難做到的事情
同時你也具備了一個跳Waltz的雛型，以及撞暈人的能力
請你們好好善用這股力量，記住！力量越大，責任就越大。
第二，就是幾乎所有的步子都會在N'拍下沉
然後在１拍時會降到最低，接下來２拍時開始上升
在1之後的& 3的前半拍最高 3之後的&又開始下沉
原則上我們希望這個上升的曲線維持越久越好
所以往往會讓２拍的動作吃掉許多３拍的拍長，讓第３拍變得比較短些
然後在３拍時，可能會做一些換重心的動作，再接到下一個步子的N'拍
以上就是一些跳Waltz的大原則，適用於目前我們所教的所有步子
接下來就是所講的步子：Spin Turn
1. 一開始重心先放在男右女左
第一拍時男生退左腳女生進右腳
記住Spin Turn的總軌跡應該是一直線
所以第一拍為了要讓女生直線前進，男生的腳踩的方向應略為左後
讓出一個給女生直線前進的空間
另外第一拍要注意的地方就是為了方便轉圈，兩人下腳的位置應相距越近越好
而也別忘了第一拍時就要帶有轉度唷
2. 第二拍時繼續旋轉
旋轉時男生右腳會踩在原本直線上的方向靠身後一點的位置
此時腳的方向跟原本應該已經差了180度
而女生則是左腳踩較大步包過男生，方向同樣位在原本的直線上，也轉了180度
同樣的原則男女生下腳位置越近越好
所以在第二拍結束時，兩人應該已經到達所欲轉度的終點了
因此3. 第三拍時，很簡單的男生左腳向後女生右腳向前下重心即可
在Spin Turn跳完後，應該會形成的姿勢為
重心男左女右、男生右腳在前左腳在後、女生右腳在前左腳在後的情況
面向跟原本相差180度（想要挑戰更高當然也是歡迎的啦～）
也別忘了上面提到的摩登大原則
在這個步子也是完全適用滴
如果各位還有什麼疑問或是不滿意的地方
都可以找我或其他學長姐反應一下
最後希望各位快樂的，跳摩登！救台灣！
傑尼龜兒 告退
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