初學標準舞的準備
如果你是初學者，想要來學標準舞，首先有一些事是必須注意的。
你得先有一雙鞋子，它至少要是合腳、薄底、柔皮的鞋子，也就是說，
一般的球鞋、登山鞋都不合格。標準舞 (尤其是拉丁舞) 非常注重腳踝
和腳掌的動作，如果你的鞋子是厚底、硬皮，甚至是不合腳的鞋子，那
還不如穿拖鞋跳，至少不會讓你受傷。如果狠不下心買舞鞋，那去弄雙
爵士舞鞋也不錯，一雙五百中興百貨對面就有。等你跳出興趣了，再去
買雙一兩千的標準舞鞋也不算遲。你會發現好的標準舞鞋對舞藝的精進
有著十分重要的幫助和影響。
練習時的服裝以輕便為原則，穿的太漂亮很容易弄髒。相信我，腳踩到
別人小腿上是常有的事。但是不要穿著硬梆梆的牛仔褲，尤其是男生，
因為那對你的發育不太好。
標準舞是一種舞蹈，也就是跳舞比記舞步重要。你就算背了一大堆原理
原則，跳不出來一樣是沒用。把標準舞當學術研究不是不可能，但是那
也得等你能做到你研究的成果那種程度再說呵呵。
初學者在學舞時有三個很大的問題，第一是跟不上音樂，拍子老是和舞
步不搭。第二是對自己沒有信心，眼睛會老是盯著地板。第三是記不住
舞序和舞步，常常會踩錯。
關於第一個問題，目前已知最有效的方法是多聽多看。多看會跳的人跳
最大的好處是你會受到潛移默化知道那一拍要出腳。
第二個問題是人類的本能，包括我自己在內，當我對自己的動作沒有信
心的時候，一定眼睛會去瞄一下腳在哪裡。這只有靠不斷的練習來克服
了，最好是對著鏡子練。
第三個問題對大學生，甚至研究生來講，根本不是問題。舞步記不住只
代表兩件事：一是年代久遠，你記不清怎麼跳了；二是你沒有學好，該
記的沒有記住。相信以各位聰明的頭腦應該都知道如何去克服。
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