舞蹈的基本要素是空間、動作和節奏。
空間的幾個基本的觀念就是舞台、舞跡和舞程線。什麼是舞台呢？
這鍋如果再解釋下去真的就是對智商的污辱了，標準舞的舞台通常
是長方形或橢圓形的活動空間，一般是叫它做舞池。
舞跡就是舞者在舞台上運動的軌跡，例如華爾滋的基本步我們叫它
方塊步，那就是因為它的舞跡就好比在地上畫一個方塊一般。標準
舞的特色就是它由固定的舞跡套路組成全舞的舞跡 (和競技舞不一
樣) ，就好像統一的語言一樣，所以你可以利用標準舞和你的舞伴
來溝通 :)
而在舞跡沿運動方向的切線就叫做舞程線，學理工的人可以直接把
它想成是一個指向運動方向的切向量。
動作的基本觀念就是掌握自己的身體，這並不是容易的事。
要能掌握身體做出美感的表現，必須先認識身體的正面 (alignment)，
人的身體有三個正面，一是門面，也就是由人的正前方看過去
要是一個漂亮的面面；二是側面，這個標準舞比較少用；三是由頭
頂上看下來，叫什麼面來著給忘了呵呵，反正不是酢醬面 :p
動作最重要的是正面的掌握，正面要好看有賴於端正的姿勢以及
紮實的訓練，至於怎麼練那那請你自己去舞蹈班學啦呵呵。
年紀幼小的先去學芭蕾，以後怎麼跳都好看 :)
節奏其實就是韻律感啦，啊教舞的人最不爽看見的就是一堆木頭在
亂晃，木頭的成因是因為不能掌握身體的協調性 (尤其是膝蓋)，
所以跳起舞來和木頭一樣硬梆梆；亂晃的原因是韻律感不好，抓不
到 tempo 乾脆就給他混下去反正有在搖就好。沒有人沒有音樂細
胞的啦，只是看你有沒有用心給他開發一下而已，多聽多跳就沒錯
的啦 .....
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