來貼幾個跟生活有關的事吧...
日常起居六忌
1.清晨忌吸煙
人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，
呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，
這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，
使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
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聽說小虎鯨的笑容 有著少見的天真
那是一種未經漂染 發自內心的燦爛
獨立自主善良單純 教人不疼她也難
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.8.66
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作者: freewilly (5/3,5/4花城舞展等你來!) 看板: NTUDancing
標題: Re: 5/3,5/4花城舞展在活大禮堂熱情引爆...
時間: Sun Apr 29 19:38:45 2001
※ 引述《freewilly (5/3,5/4花城舞展等你來!)》之銘言：
: ※ 引述《freewilly (5/3,5/4花城舞展等你來!)》之銘言：
: : 天氣熱，吃個豆花不錯唷~~:)
: : 當飯後點心最好了!
: 來貼幾個跟生活有關的事吧...
: 日常起居六忌
: 1.清晨忌吸煙
: 人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，
: 呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，
: 這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，
: 使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
2. 空腹忌喝牛奶
牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，
而空腹喝牛奶時胃排空很快，
蛋白質還不及被吸收即排到大腸，
不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。