首先
柚子--你的傷要趕快好 別亂動 勤熱敷
如果真的很嚴重 一定要看醫生
diko--不知你今天是因為找不到建中
還是因為.......為何沒來練球
阿鋒--ㄚ...雖然你不上站 腳傷趕快好呀
小心你的傳球 快攻的處理盡量直接往前推進
ㄚ碰--記住"5成說"
投籃要領:由膝蓋控制重心 要穩 順暢的向上伸展
球投出時 手腕帶動 讓球旋轉 最後整隻手臂順勢推出
畫出一到完美的弧線.....涮!
柏霖--靈活你的膝蓋 球傳快一點 籃板!!!
緯軒--體力要練一練 多一點切入傳球的動作
快攻不要放槍 你的外線要再準一些
有空自己多練
ruby--增加球感
大家要有搶籃板的企圖 沒籃板 我們不可能贏!!!
今天大家守的很好 補位補的很快
防守時多動嘴 增加士氣 也提醒隊友
特別感謝:
小田.印尼人.蟑螂.東海.等4位學長的指導
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