推 brian99070:yo 120.127.36.53 12/21 23:51
久違的室內場!
缺席:豆腐
請假:波波 傑森
練球內容：
動態熱身 三趟
動球暖身
學長自由攻擊(學弟跑傳)
接左右直線扣球六顆來回 三趟x2
打快攻連續15顆
練球心得:
今天學弟們架網的速度很快很好
在學長還沒有來之前就架好了
希望學弟們可以繼續保持!
(不過網子要綁好唷)
我覺得學弟們有慢慢的進入狀況了
慢慢的感覺到是一個球隊在練球的氛圍
學弟們的低手也有進步
不過還是有可以加強的地方!
跑傳
球要傳好 跑到位要快
一個的失誤就會造成全盤皆失的局面
不好的球要打高
讓你的隊友有時間可以處理球
攻擊
打攻擊的時候
不要跳太近
還是有很多學弟會跳太近喔
還有!
對於應該要來而沒有來的人
有來的人要幫忙提醒一下!
不然我們也不知道是怎麼了沒來練
又還要花時間等人
打電話的很浪費時間!
以上!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.53