推 fishxgc:推比例虎大大!! 哈哈哈 120.127.36.142 01/16 11:40
推 yuchu:好！！我會努力阿！！218.167.105.138 01/16 23:54
推 avrildrc:大推比例虎大大XD 大家一條心衝阿! 59.115.183.208 01/17 00:48
出席:
陽陽 阿兩 筱喻 嘎嘎 沛珊 寧江 千容 毛毛 慧宜 侑真 小甘 玉葉 阿關 丸子 洧君
缺席:
品萱、琬忻、盈如、玉宸
跑步做操 動態熱身 拿球熱身
分2組打攻擊&舉球
學妹:攻擊步伐 學姐:2.4號連續過5顆-3輪
發球
隊形
今天因為機機歪歪的評鑑(踏馬的怎麼可以搞這麼久)
所以大三都缺席或遲到，十分的抱歉，真的是沒想到會拖成這樣，
明明是1點半開始，它可以拖到6點
學妹妹都十分的準時出席實在是令人感動!(LUV U~)
今天所練習的部分如果有不清楚的地方，真的要問喔!
因為你不說，我們就為以為妳懂，
這樣有可能會造成更多誤會，而且你也會學不到東西
不用害怕，勇敢的開口問吧!學姐們都是很NICE的!
有關於換位的隊形，可以爬一下文 比例虎大大都有十分精闢且詳細的說明
大寫A 搜尋作者 打上 beLIEve 就可以找到許多專業的意見喔!
可以先預習有關換位的東西，那我們下次跑隊形的時候，就會比較容易懂吧!
還有大家也可以思考一下，你喜歡打哪個位置，
現在每個位置都可以去多多嘗試，但未來就會朝一個主要的位置做更進一步的訓練
希望大家都可以趕快找到適合自己的目標!
其實我一直個少根筋的人，很多事情常常忘東忘西
總覺得隊長就需要想很多，而我一直是開心的來練球，開心的回家，
似乎是太開心了!!!!啊啊啊啊!!!
唉!這學期實在是受到大家很大的幫助。 下學期我會好好努力的!!!
會學著怎麼樣去關心每一個人，怎麼讓我們大家可以更有向心力。
希望你們每個人都覺得這裡是個溫暖的家庭。(拭淚~)
還請大家繼續相互扶持。
有很多不足的地方還請大家多多包涵及指正!!!
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星期天練完球要吃隊聚喔!!!
希望我們的球衣可以趕快有著落!!!!
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