結合技術練習是指兩項以上的單項技術的組合練習。在將兩種或兩種以上的技術結合得
好,關鍵就是要步伐運用合理,只有步伐到位才能保證合適的擊球點,使技術得到正常
發揮。
結合技術——前後結合
單項結合技術練習:
1、直板正手近台攻結合直板正手中台攻。近台攻是以較快的速度和適當的力量去攻球
,而中台攻要以主動發力為主,以較大的力量去爭取主動。
2、橫板正手近台攻結合橫板正手中台攻。當失去打上升期或高點期的機會,不宜近台
攻時,中台攻是主要的進攻手段。在練習時近台攻結合中台攻既能練習打借力球,
又能練習打發力球,同時是練習前後步伐靈活性的好機會。
3、直板側身位正手近台攻結合中台攻,其基本方法與正手位近台攻結合中台攻是一樣
的。直板側身位正手近台攻結合中台攻,是一項很重要很實用的組合練習。側身位
正手攻球是直板運動員爭取主動搶先上手的有效技術。
步伐被視為乒乓球技術的生命,只有練好步伐,才能使乒乓球的擊球技術得到有效的發
揮,保證戰術的合理應用。
結合技術——前後結合
橫板側身位正手近台攻結合中台攻,是同一技術不同站位距離的結合。正手近台攻是打
高點期,中台攻是打下降前期或者下降期。