下蹲式採用的是下蹲的姿勢發球，它屬於上手類的發球，球拍常常摩檫球的上半部將球發
出，因此球的旋轉性能與平常的下手類發球有所不同。實踐中通常有兩種發法：一種是站
立將球拋起，然後成下蹲姿勢發球；另一種是身體成半蹲姿勢發球。下蹲發球多為橫拍運
動員所採用。

由於與常見的下手類發球有所不同，因此在比賽的關鍵時刻，若突然採用下蹲發球，常常
會使對手感到緊張和不適應，從而為本方創造出進攻機會甚至直接得分。我過運動員牛劍
鋒、日本運動員小西杏就經常採用下蹲式發球，並取得了很好的效果。

發下蹲式右側上旋和下旋球的要領：
1.站位一般是左腳稍前，右腳稍後，身體略向右側偏斜。持球手將球向上方拋起，持拍手
  將球拍提至肩部，手腕放鬆以便擊球時使用腕力。
2.拋球後，兩膝彎曲成下蹲狀，當球下降到頭部的高度時，持拍手迅速由左向右揮拍，球
  拍觸球的左中部並向右側上部摩檫，使球具有一定的右側上旋，過網後向對手的右側偏
  斜前進。
3.發右側下旋與發右側上旋的主要區別在於：拍面從球的正中部向右側下部摩檫，使球具
  有一定的右側下旋，過網後向對方的右邊傾斜前進。

發下蹲式左側上、下旋球的要領是：
1.站位較平，身體正對球臺。持球手將球向上拋起，持拍手將球拍提至肩部或以上，手腕
  放鬆以便擊球時使用腕力。
2.拋球後，兩膝彎曲成下蹲狀，當球下降到頭部的高度時，持拍手迅速由右向左揮拍，用
  球拍反手一面觸球的後中部並向左側上部摩檫，使球具有一定的左側上旋。
3.發左側下旋與左側上旋的主要區別在於：拍面從球的後中部向左側下部摩檫，使球具有
  一定的左側下旋.