推 KESthecallin:是篇優文!! 09/22 01:19
推 likeconan:專業喔~ 09/22 22:26
不必要的動作修改：
用多球，球作越快越好
反應時間縮小，沒必要的動作就會越來越少
但要注意絕對不能帶下旋或加壓(可略帶上旋)，不然光用撞擊無法把球打過網
初期新手抬肘問題處理：
腋下夾顆球打，感受只使用小臂發力的感覺
手腕先固定不動；OK了以後放掉夾球，手肘略微抬起無礙
先調拍面、小手臂發力、重心轉移(腰跟腳是同步的，不得分開講解)、
放手腕隨揮拍重心擺動
反手把正手反過去運用，包含重心轉移、拍面調整、圓形回復原理都適用
但直拍教法略有不同，因為推擋會有段時間看不到球(被拍面擋住)
要比正手擊球點更早些。
以上，心得及筆記，同步刊登於資科系桌及自然系桌板，供帶球人員參考~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.80.37