給學弟們
隊形很難記我知道，當初我也是一直被罵
因為還不習慣，反應不過來
這也不是你們的錯，下場機會不多的話是沒有機會習慣的
記在腦袋裡面的都只是理論，要多跑隊形來實踐
所以孫大隊長，練習菜單要新增囉
還有基礎能力，要你們另外抽出時間來練可能有些困難
但是還是有其他時間可以利用啊
像是早一點把球拿來，就可以開始對牆或找同伴一起練高低手、對網子練包求
或是下午沒課也不要急著收球，繼續練啊
不懂問學長，這個學長(我)說的聽不懂再換個學長問啊
多問多練習才能進步啊，基礎能力不花時間是絕對練不起來的
給靖傑
超喜歡這次舉球，因為就算第一球沒接很好，還是會舉快給我(讚，舉快就對了)
不過舉球還是不穩定，個人球技的部分要再加強
刀光定下去，帥到爆表
自己的部分
個人中洞很扯很搞笑，不找理由了，會注意的
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