[紀錄] 2010寒訓 Day-5

[tracyyn (胖子巧巧)]

日期:2/6 星期六

出席: 大魚  虹巧  巧青  建瑄  冠文  奕瑄  昀蓉  安田
      肚臍  蘿蔔  Judy  卡克  棨文  君傑  蛙跳  品叡

菜單:

體能: 熱身
      七點集合，不過似乎很多人沒看版呢
      加上飄著雨，隊長非常仁慈地放過我們跑操場這部份了XD
      閒聊著等八點舊體佔場

1.先練腳步  跑左右摸地板  10趟  3輪
            跑前後        10趟  3輪

2.學弟妹(應該改稱號嗎?XDD)2人一組  +1位餵球機
  打平球30分鐘  長球30分鐘  切球30分鐘  挑球

3.跑米字步3趟  3輪

接下來就是大家自由組隊打球囉~
大概是因為在舊體沒有時間限制
加上又是最後一天了
大家最後打play的時候玩得挺開心的啊XDD



打完紀錄來打打心得吧~

話說其實集訓完就想打心得了。
星期六那天趕著要回家，
很多話想說又不知該從何說起啊ˊˇˋ
不過回到家我就沒電腦了~XD

一個星期的訓練下來，
在最後一天的play時，可以感覺到自己真的有進步。
看到球來會去想該怎麼回是比較好的，
(雖然不見得可以按照所想的把球打出去啦~XD)
而不只是呆呆地看球就打。

一開始進系隊，雖然是因為喜歡羽球，
可是從沒想過會像現在這麼熱衷@@"
總想著一定要趕快進步，不然真對不起認真付出的學長姐們:P

集訓雖然累人，
可是每天都可以從一早就見到大家、跟大家邊跑操場邊聊天(邊哀號?)
真的很好～

真的真的
可以跟大家一起練球真好
還有所有的學長姐們都辛苦了呢~謝謝你們:)



為什麼都沒有人來po心得咧??
大家星期六吃飯完的心得時間都講了什麼啊?
我也好想知道喔!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.20.73
推 qq01714:第一個心得出來囉~~
→ tracyyn:學長你也太快了吧XD
推 J1902198:是學妹的心得文!!!!  太感動了 (泣)
推 qq01714:這一切只是剛好~~
推 jayizaki:因為羅奇也正在打心得文阿~羅奇!羅奇!羅奇!!
推 thundertiger:心得文耶~~~~~~~
推 qq01714:鬼了 打心得最好我也可以回文...
推 drolim:吃飯時爆了很多八卦
推 a17891219a:有像有像!! 精髓有到XD    我比較想當Judy呀 = ｗ =
推 mayinwinter:其他學弟妹也po個心得嘛  看看樓上的學長們多感動XD
推 qq01714:judi不錯阿XD
※ 編輯: tracyyn         來自: 218.163.22.179       (02/10 22:31)
→ tracyyn:我改了XD
→ tracyyn:八卦?!趕快來個誰把星期六的心得大會串po一下啦~我也想聽
推 a17891219a:不用特地改啦～原汁原味　八卦我只記得安田的感性時間
推 mayinwinter:到底是Judi還是Judy呢@@  我有點忘記一開始為何用i
推 thundertiger:原來JUDI有卦?!!!!