§第一週§
4/3(二)
出席
大一：怡秀、仁華、阿蓮、自嗨、大方、東霖
大二：小鄭
內容
<>一步接小球

4/4(三)
出席
大一：怡秀、阿蓮、自嗨、大方、東霖
大二：小鄭、國王
內容
<>兩步接小球
<>滑併步、交叉步、米字步、折返跑示範

※4/4~4/8 清明連假

§第二週§
4/9(一)
出席
大一：怡秀、東霖、佑瑄、俊宏
大二：小鄭、靈珊
大人：品叡、蛙跳
內容
<>複習小球動作
<>一步正手挑球

4/10(二)
出席
大一：阿蓮、怡秀
大二：祐代
內容：<>自行練習

4/11(三)
出席
大一：怡秀、大方、佑瑄
大二：小鄭、可言、靈珊
大人：蛙跳、品叡
內容
<>複習小球動作
<>一步正、反手挑球

4/12(四)
出席
大一：怡秀、東霖、俊宏、阿蓮
大二：小鄭、靈珊、國王
大人：蛙跳、品叡
內容
<>複習小球動作
<>一步正、反手挑球

4/13(五)
出席
大一：怡秀、亞璇、阿蓮、自嗨、大方、東霖
大二：國王、安琪、小鄭
大人：永信、菲力、品叡
內容
<>複習小球動作
<>一、二步的正、反手挑球

※4/11(三) 政治系友誼賽
※4/14(六) 化工系自費練習賽


§第三週§
※4/16~4/19逢期中考 晨練暫停乙週


§第四周§
4/24(二)
出席
大一：怡秀、東霖
大二：小鄭
大人：蛙跳、歪歪
內容
<>正手切球

4/25(三)
出席
大一：怡秀
大二：小鄭
大人：品叡
內容
<>後退步伐+正手切球
<>組合球練習(切、放、挑)

4/26(四)
出席
大一：怡秀
大人：品叡
內容
<>自行練習
<>單打練習

4/27(五)
出席
大一：怡秀、東霖、大方、佑瑄
大二：小鄭、可言、靈珊、祐代、小狼、國王、安琪
大人：品叡
內容
<>後退步伐+正手切球
<>佑瑄和可言補前幾週進度

4/28(六) 醫體半日遊
出席
大一：阿蓮、亞璇
大二：靈珊、羊咩、安琪、小鄭(掰咖)
大人：歪歪、摳拉、米酒、淳淵、蛙跳、品叡
內容
<>自由練習

4/29(日) 政大半日遊
出席
大一：思怡、阿蓮、怡秀
大二：冠明、小狼、小鄭(掰咖)
        <>切球加強練習(小狼)
        <>自由練習

4/30(一)
出席
大二：小鄭、靈珊
大人：蛙跳、品叡
內容
<>靈珊個別加強練習
<>品叡加強反收切球、正手挑球

※4/23 新體每月例行休館日