*心理衛生活動講座* 工作報告
日前心輔中心、畢輔組、研究生協會合辦的心理衛生講座(研究生協會參予規劃的只有第\
一場和第二場)已經落幕,參加人數眾多,活動尚稱成功,這兩場分別是:
第一場 壓力調適的門道
時間:3/14(三)18:30-20:30 二活B1洛克廳
主講人:連玉如 (本校學生心理輔導中心臨床心理師)
演講內容:
(1) 由反應面、刺激面來看壓力
(2) 壓力症候群的評估
(3) 生活變動的檢查
(4) 時間管理
(5) 壓力管理的特別態度
(6) 因應壓力的類型
(7) 壓力訓練的自我陳述
(8) 現代人的壓力與因應
演講形式:
主講人以詼諧的個人經驗暢談壓力的發生與解決之道,並在會後開放學生問答,以收雙向
溝通之效。
第二場 人際溝通模式
時 間: 3/19(一)18:30-20:30 二活B1洛克廳
主講人: 張純吉(本校學生心理輔導中心臨床心理師、明基新人訓練營講師)
演講內容:
(1) 自我認識
(2) 認識自我的人際溝通模式
(3) 團體中的自我介紹
(4) 意見領導者的形成
(5) 團體意見的形塑模式
演講形式:
張老師以實作的方式,將台下聽眾分成幾個團體,提供議題使團體討論,並從過程中發現\
團體內部獨特的意見形塑過程,藉以認識自我的溝通習慣。
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