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※ 引述《AxlSlash (飄浪)》之銘言: : 我現在最大的問題....上大號.... : 腿彎不下去....&%$#@.... 這個我有經驗(左膝關節的傷) 一般說來,最好是去找用坐的馬桶 若是不得已要蹲馬桶的話 有幾點供作參考: 1.要蹲斜的...就是身體正面不跟馬桶平行 2.這一來,你的左腳就可以伸到左前方的角落 可以不用過於彎曲 3.要注意,因為你是斜著蹲,小心會尿到馬桶外... 4.利用左手撐住牆壁,可以減少右腳的負擔, 不過,要會單手擦屁股 5.最重要一點,最好確定有大便在去蹲,以免白費力氣 -- YOUR LOVE IS LIKE BAD MEDICINE BAD MEDICINE IS WHAT I NEED... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.m8.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.16.212