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To 教練.各位學長姊.同學弟妹: 最近在金門當兵,本人選的部隊有些人知道 因為有資安問題.就不在網上公佈 其實要說.也不知道要從何開始 先說說這邊的情況好了 首先是.這邊的訓練狀況在近幾年間有很大的變化 基本上都是按表操課. 而且是真的循序漸進 不會在一開始就一天壓500下伏地挺身. 一開始一天大約是100下出頭 目前第2週.現在一天大約200下左右. 另外對於腿部的一些動作操作要求量比較大 像大頭這種重量級的人物來這裡會很辛苦.膝蓋負擔太大 體能上其實跟練球沒有太大的差別 但是每天要拉筋4次. 晨跑.上午操課.下午操課.下午課後的長跑 我因為以前體能維持的算是還好 一直有運動的習慣 雖然在球隊裡面不算是出色 在一般人裡面也算是不錯了 才受訓第2週. 體能表現跟別期受訓2個月的人比起來 並沒有輸太多 而且最重要的是我一直有在減重 所以在蹬跳的動作以及單槓的壓力沒有想像中的大 在這邊生活步調很緊張.每天隨時動作慢就處罰 其實體能壓力不比精神上的壓力 隨時都要很緊繃.很積極 內務還有軍容儀態的要求"極"高 這點在一開始的時候並沒有想到過 原本以為是很累而已 其實精神上的壓力讓人比較想要改編 但是..反正我表現都在中上. 要罵基本上也罵不到我 只是這邊都是連坐罰. 一人犯罪就全寢全期同學一起罰 大家都很緊張:> 在這邊每天都在跳操.學戰技.很好玩也很有趣 但是訓練畢竟是嚴肅的 稍微分神或是教官不滿意就是蹬跳預備.或是伏地挺身預備 以前的時候.身體也會累 但是是玩到累.跑到累.那種累不會很累 反而是很好玩很有感覺.玩累了晚上還可以吃宵夜 聊天.沖個澡 在這邊的累是很緊繃的累.被處罰體能到累 常常都是內心邊罵XXX.嘴巴答數123456.... 不過在這邊也有另外一種革命情感就是了 現在都按表操課.時間到了就上下課. 不負往日那種連續4個小時的前滾翻.吐完再灌水連吐十幾次 (有好幾年前受訓的資深親口確認過..聽到就覺得很誇張) 之前有一堂課是沙地.其實也沒有滾很多.很多人都吐的亂七八糟 但是以前有運動習慣的人來說.激烈的晃動已經很習慣了 滾了40分鐘我才只是口水有點嚥不下去 說了這些目前的生活 其實無非是想要說 我很想念大家.很想念打球的日子 那段時間.在當時覺得沒什麼.打球就是打球 只是一個運動的習慣.只是好玩 回頭來看 真的很感謝那段時光 鍛鍊出我的基礎體能讓我能夠來到這個單位也不至於表現太差 回想我剛上大一的暑假連一下伏地挺身都做不起來 現在2分鐘可以做約60下.單槓在上週末就拉11下 這週應該又有大幅度進步.因為連操了一週.在這裡的進步很驚人 一方面是飲食控制加大量運動減重.入伍至今已經減了9公斤. 伏地挺身胸要的承受力量就大約少了15磅左右. 單槓負擔更是直接少9公斤.所以或許肌力只是微幅增加 但是在以次數為標準的國軍體測來說.進步就很快 還有手榴彈..手球隊的在這個項目根本就變成神...ㄎㄎ 不只是體能上的基礎 更重要的是 回憶最美.那段練球的日子 想起來只有快樂而已.純粹的樂趣 就連合肥工大的最後一球.變成平手 新加坡大學的最後sido.守下勝利的最後一分 大三到大四暑假結束後的中正盃.對北體比賽時的絕佳狀況 還有大四升大五暑假的時候.要出國前決定不管左肩的傷痛好好的守一場 那一場雖然手掉下來好幾次.但是守住好多球. 還有一次在逢甲.對香港理工還是哪一隊有點忘記 我們只要贏一分就進3.4名 最後終場前5秒平手我們剩4個人.對方6個人都沒注意到我繞左邊邊線過去 我衝到約13公尺一直大叫趙崇易.但是最後球還是沒有過來 每一件事情 回想起來都那麼好玩 最後.就不講名字了 避免漏掉誰又會被嘮叨說忘記他.. 祝 運動快樂 張元懋 99.11.07 11:54 ps:補充一點 這邊是完完全全的團體生活 就算是半夜2點起來上廁所.都不可以自己走出寢室 一定要兩兩比肩.也就是要把旁邊的同學挖起來就對了 不可以不好意思.被同學挖也沒什麼好怨言的 如果有一個人被抓到.就全寢要起床罰站 去任何地方都要報備.如果班長再查人數的時候 教官問起找不到人.大家就是一起倒大霉 代表你是個我行我素的人 套一段我們區隊長訓過的話: 個人要做到的兩個字就是"努力" 自己不努力.沒有人幫得了你 團體的兩個字就是"合作" 箇中涵義.自己去體會 我想.這個讓我非常有感觸 一個人的力量有限.就算是極限體能王 也不可能單槓拉40下.但是我們在練習的時候 後面+左+右護槓的都會幫忙推. 常常會笑著說.人家單槓是1個人拉10下4組 我們是4個人拉40下4組 讀書考試是一個很自私的事情 就算是大家一起討論.互相教學 但是分數還是自己的.碰到比較"那個那個"的那種人 有些時候會讓人不想幫助他. 或是解釋的時候留一手.假裝自己不會 但是在軍中這種緊密的團體生活 是以前的人生所沒有經歷過 真的是很有感觸.發人深醒的事情.. -- 我是瘋子.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.208.18 ※ 編輯: crazynuts 來自: 61.227.208.18 (11/07 12:27) ※ 編輯: crazynuts 來自: 61.227.208.18 (11/07 12:28)
young11539:嗯 我覺得你說對了 最後一句 千名黨 11/07 22:53
louisforever:加油 11/08 00:47
gn00473727:我有被說到耶!!!!不過我該難過嗎??重量級人物T-T。 11/08 01:35
babara:感覺你去了個很神祕的地方 多多保重平安退伍 :) 11/08 02:48
MarTiNCHAO:半夜上廁所那個還蠻瘋狂的@@" 11/08 22:01
surgar:張先生 本人阿焜 11/10-16 要去金門 有緣見 11/09 13:00
babara:阿焜 應該沒這麼容易見到吧 神秘的部隊耶 11/10 02:54
hcy:我想經過手球隊的團隊相處與訓練,無論是資深帥哥、元懋,還是 11/11 10:38
hcy:其他在軍中或未來要服役的人 都能輕鬆適應軍中生活的 也請保重 11/11 10:41
fdps:一定要推一下,阿憲跟你比起來真的是汗顏了..... 11/12 22:11
fdps:下禮拜我也要更要求自己了,一起加油,平安退伍! 11/12 22:12