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學長指定了 快攻 這個題目! 說到快攻,我是有那麼一點點的心得! 在隊上,因為我個人的主攻位置,得分的情況不外是快攻及底線轉身。 所以,我知道我這個人要先練好快攻及底線轉身比較重要! 球類的運動,想要練得好不外乎天生的靈敏產及後天的苦練。 所以,每次在練快攻時,我常是第一個出發,為得是還可以再跑回來, 多練一趟。這樣下來,每回的快攻就可以多練個三、四次。 在練快攻時,有一點很重要的就是: 死都要把球接到。 守門員傳得好,那沒話說,一定要好好的接球、射門,不能辜負守門員。 萬一守門員傳得球很爛,很難接,不一定要射門,但一定要把球攔下來。 因為,平常的練習就是針對比賽可能發生的情況來訓練,既然無法射門, 就要保住球,不能被反快攻。平常的練習就要多練比較驚險的鏡頭! 另外,和守門討論快攻的角度、速度也是很重要的!因為守門員可以指出 每個人的情況,再加以改進。 在大專杯之前,我和鎧維有特地練了一下合作性的快攻,加強默契。 因為我和他在防守的位置上是隔壁的鄰居,我和他也都是要跑快攻, 就會發現我和他一起跑,而兩個人的速度都差不多,對方很可能一個人 就可以防守我們兩個人!這是非常不好的!所以,就和鎧維討論一下。 就決定了我們兩個人一個跑前、一個跑慢一點,由守門員自己看情況決定 傳給誰,或是由球員自己招手要球。然後,因為前面的那個人,可能一時無 法回頭看球場的情況,所以後面的那個人要跟上,並負責以聲音指示動作及方向。 當然地,後面的球員也一定要跟上,準備接球形成二打一。 另外,我和他也針對截到對方的球時的情況練了一下。因為在防守的位置上, 我比鎧維的位置要前面一點,所以要是我截到球,就會先往後傳給鎧維(也可以 傳給我右邊的大伯),我自己會全速往前跑,鎧維再把球傳給我。這可不是說說就可以的 ,實際上練了一下,才能體會傳球的力道及行進的方向。 而我和豐哥也有練快攻。因為我和豐哥是不同邊的,而我本身有一個習慣:就是 只是進攻者一出手,我會馬上往前跑。再者球場上,會有時豐哥那邊會可以截到球 ,此時,豐哥如果直接把球傳到對邊且已在中場的我,那情況會大有利。 另外,在球場上很多人都會發生一個錯誤,這個錯誤,老師常說,但是大家老是會忘。 尤其是跑快攻的,千萬不不能忘。就是,快攻跑到九公尺就好了,頂多七公尺, 不要跑到六公尺。這樣會容易踩線,而且起跳空間太小。 這次的大專杯,我個人得到7分而已,實感慚愧。其中有一個原因,是因為我並沒有在 快攻上拿到分數。由於要和蔡孟豪學長替換進攻與防守,所以無法痛快地跑快攻。但 是我想學長的防守把失分壓底比我跑快攻應是要值得。 說了一堆話,不知道有幾個人會看完! -- 問我為何取名叫Speeding? 很簡單! 因為我打球喜歡快攻! 而且開車常超速、亂變換車道! 外加閃你大燈、按你喇叭,超級沒品的哦! 所以別在我開車時惹我哦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.m8.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.12.238