推 seayou:鐵人計畫很不錯 我喜歡 我昨天晚上睡前有做唷 大家一起加油 04/17 20:39
推 vieache:我也有做唷^^! 04/17 21:04
推 patricia0927:我也有做 04/18 00:42
地點:新體三樓
攻擊方面
1.上半場動作太慢 傳球慢 攻勢也慢 打不開
==> 跑動中傳接球仍需勤練
不要傳拋物線 練習直快球
2.太多自己弄掉的球 非常多 超級多
危機處理不夠熟練 被抓住或場上情況混亂時容易掉球或亂傳
球掉了不夠積極立刻搶或上前破壞
==> 請暴力
跑動中傳接球仍需勤練 默契也是
參見賀仁萱之精神與身體力行
防守方面
1.上半場漏洞太多 王小甘曰:有如撈金魚的紙般
有時會有多人的問題
可見與隊友間之交代跟交換不夠清楚 推到sido時變成二打一 分必失
==> 一定要隨時注意交換交代
有守錯人或站錯位置一定要立刻跟隊友說 或盡快找時間溝通
2.跟人橫移 更要一邊想辦法把它推出去
不能只在六公尺徘徊 眼睜睜看著敵人滑進去
==> 鍛鍊手腳肌力
壓制用力手不讓他好好射門
如果推不掉 怎樣都要抓住他 星期三有請沈大小姐來為我們授課
綜合檢討
重點還是 體力
沒有體力一切免談
大家都有感覺
在一開始熱身折返跑的時候居然就累了...
不用說上場後沒多久 就開始喘
請大家將今天打比賽打到累的半死
沒辦法全力防守或進攻甚至喊聲的感覺
不論是悔恨 憤怒 無奈 不爽 或心跳三百的聲音 都銘記在心
我們要化悲憤為力量
一方面值得嘉獎的是大家有努力把比賽認真打
也都有盡量回防 雖然錦和很快 大家也沒有放棄
所以會比平常星期三容易累
以後不管是練球或大大小小比賽
都請大家秉持著這樣的精神繼續努力唷!!
鐵人計畫
敬請期待...
我寫到睡著了..請記得的人士補充闕漏 THX
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