[心得] 大社盃邀請練習賽

[chifeng (我不是奇行種)]

一直到打完還是不知道這次杯賽叫啥名字，
我想，這就跟比賽結束列隊時叫錯對手名字一樣，挺失禮的。
幸好這並不是什麼重要的事。

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比賽打完了，就幾個常出現的失分點做些檢討。

最多的還是兩個位置：直線(1號位)、緊貼攔網外側手的九米九。

關於直線的防守，之前數次檢討會已經有過無數激辯，
雖然最後以史學盃對手大多不會打直線作結，
不過顯然這並不完全正確，如市北兩隻長攻手都是會打的。
目前看起來，針對少主個別布置大概會是比較可行的方案，
除了守直線要退到六米甚至更後之外，
前排大砲可能也要再稍微靠右一點，
畢竟少主還是有可能直接輕吊攔網後方，
相比之下還沒看過他打或吊到4號位大斜線，那麼可以多放點注意力在右側。

關於第二點，我不是很了解後排大砲和自由的分工情況到底是怎麼樣。
照理說對攔網外側手的應該是大砲，自由要守得更斜一點，
不過從影片看起來這種球往往是自由接到(或接噴)。
是因為大砲手去對中洞了嗎？(如果有了話)
老實說我覺得我們根本可以不要去管要不要對中洞，
第一是因為中洞出現的次數減少了(可以理解為攔網的進步吧)，
第二是中洞出現的時候就算對了接到的概率也不高(從中洞打下來的球常常難以預測...)
第三是和有些對手會刻意打直線比起來，大多數對手根本不會打中洞...
如果統一讓大砲對攔網外側手而不要去管中洞不中洞，
後排的防守區域會不會清楚一點？

再來是雖然不常出現，但一出現就會掉好幾分的情況：對面打二號。
例如對上東吳社工時，就被對面9號詭異的二號拿了好幾分，
而我們在師大本部也常被藍叔或粉紅叔二號轉手得分。
關於這點，我覺得其實就如政融(還是誰?)所言，
其實兩側可以不用守到六米壓邊線吧。
大多數轉手根本轉不到邊線，(就算轉到也常出界)
反而常常是目前沒人守的九米九那兩條。
不過說實在啦，遇到會打的攻擊手，二號攻擊給他單摳根本是找死，
不過我們顯然也沒時間練習中間位的雙人攔網，
這時候該慶幸史學盃鬧攔中荒嗎？

然後說到要加強什麼具體練習，
最根本的還是接發和接快球吧。

一傳不好破壞掉太多可以跑快攻的機會了，
很多時候我們前排三隻攻擊手還只能老老實實配426...呃，627，真的蠻可惜的。
尤其又是我們現在自由攻擊練了一堆快攻，
實際在場上打出來的太少，真的蠻囧的啦。

而接快球，其實就是接來回球，更具體的學名就是接嗆司......
我們可以乾脆陣型站好，其他人站對面直接自拋自扣過來都行，
畢竟像少主那種站著扣過來的球就差不多這種威力。

最後講講我自己吧。

最明顯的是肌力下滑，起跳高度和穩定度、攻擊時的腹肌力量都沒了，
發球也不再能夠直接發到對面牆上QQ
這個......好像蠻難短時間改善的，
我當完兵回來應該會好很多(不過回得來嗎)。

以攻擊來說，
這次盃賽我長攻打得比快攻還多，
最明顯的問題是1. 不會打開網球 2. 太少轉直線
關於1，暫時只能先想辦法打穩一點，
盡量試著往直線轉或吊球，不要硬催或打長。
關於2，今後我打長攻會刻意轉直線當作練習的，
不要再靠邀我刻意轉直線了，我是不會停止的。

而快攻打得很不順這點更是個大問題，
很多攔中現在都不鳥我了，馬的。
目前看起來除了會跟黑鬼再協調一下球的位置，
就是上半身太用力了，導致出手過於僵硬。
一定是前陣子催下去的快攻都催到別人手上造成的，
所以變得太刻意出力，反而打不好了。
目前就是......再調整看看......吧

發球這次盃賽發得不錯，
不過短球還是發不好，不是掛網就是發成嗆司。
暫時想法就是先不要刻意發短球了，
把球威發出來還是可以的。

其他好像還好，
其實最主要就是快攻啦，
這還真的需要在場上調整看看才知道。

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目前身體經不起太多強化訓練，
能想到的具體方案還真的很少。

哀

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 作者  penghurong (阿融)                                            看板  NTU 
 標題  [校園] 男八男六停車場有蛇                                              
 時間  Fri Sep 27 21:01:35 2013                                               
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推 TheAvenGer:在下台大魯蛇  在停車場牽車被目擊  很是抱歉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.218.97
推 allen41114  : 首推先搶
推 ike0140     : 被接起來就算了啊，要有信心下一球照樣尻爆對方啊!
推 dennylu97   : 我自己覺得之後可以多配點二號(？
推 heyheygo    : 之前快攻真的一直被接，各種被接...
推 flamehell   : 祥祥站後排時可以直接把直線攔死不留洞，這樣祥祥
→ flamehell   : 能專心接小球，吊長球就交給大砲，但現在有大砲前
→ flamehell   : 壓協防小球的現象
→ flamehell   : 這就要靠場上溝通去應變了，因為我們的自由還在成
→ flamehell   : 長期
推 flamehell   : 九米九的話我是建議大砲去接，大砲在後排要有個正
→ flamehell   : 面對決的意識，移動到對方大砲的正面去跟他對決
推 flamehell   : 畢竟打大砲的能比較快從舉球拋物線和對方助跑方向判
→ flamehell   : 斷出他會想往哪裡打，能較快的取位
推 flamehell   : 對付莫名其妙的2號一樣，大砲去正面對決，但是當發
→ flamehell   : 現對方打點沒高到可以打邊線六米時，兩側的防守就要
→ flamehell   : 去調整
推 flamehell   : 至於426...我我意思是627，我回覆在祥祥那篇，他那