推 sandyline:訓練眼力跟判斷力 12/24 00:47
推 ZETTPOTATO:隊友在練自由攻擊的時候就去接球 12/24 01:02
推 scottv:在一場球中要盡快能判斷對手的攻擊姿勢跟習慣,才較容易去接 12/24 01:54
推 hellgate:訓練瞬間反應 最重要的是防守觀念 什麼情況該站哪邊 12/24 23:06
除了對牆練穩接球
跟不斷的被煞包累積經驗值
還有哪些部分要去鍛鍊的啊
重訓應該也是多加強腿部 半蹲+舉踵
當L還一直噴球真的是不被允許的啊....
怎麼練才能變強啊
真的要煞包煞到有自然反應嗎?
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※ 編輯: skystone 來自: 218.168.238.168 (12/24 00:46)