※ [本文轉錄自 DKNI 信箱]
作者: mozason (給我一個飛的理由) 看板: NTUManVolley
標題: 老貓談排球-攻擊
時間: Wed May 17 21:00:55 2000
嗨!各位好...又到老貓胡吹亂蓋的時候了,今天老貓想談的話題是:
如何當一個好的攻擊手?
一般人的直覺反應,好像就想到:反正只要能跳得高的話...一切問
題都不就解決了嗎?
就老貓看來...當然跳得高是成為一個好攻擊手的優勢條件,但應該不
見得是必備條件(尤其是在大專乙組啦!)...一般來說:真正上了場
比賽,由接發球後舉球員所能舉的球不大可能像你平常自己拋球
給舉球員舉得那麼好(當然,清華大學葉煌典教練訓練出來的接發球例
外!)....因此囉..你若不想被人當作練習型球員的話....練習打爛球
是很重要的!所謂爛球...可能是長不夠長、高不夠高、可能很靠網;
也可能很開網!
那麼這些爛球要怎麼打呢?這就講到了今天的重點啦....老貓認為,做*
一個好的攻擊手(尤其是主攻)...彈性差一點不要緊,但是手腕差就很
糟糕!那麼手腕怎麼練呢??.....相信各位如果常打排球的話,一定會
有看過別人在對牆扣球,在此便不在贅述...但是要強調的一點是....有
很多人對牆打了好多年,結果加上跳躍後又打不到球了,這是為什麼呢?
通常原因有兩個:
(1)球不在身體前方:平常扣牆,多是自己拋,所以球的位置是自己
控制,等到一旦球來控制你的位置時,就瞄不
準了!
(2)跳的時間不對:我們以第二時間的球為例(就是所謂的二號啦!),
打這種球,大概是在舉球員球一離手後,就開始助跑
啦...若你早跑,就是吊猴(in Taiwanese);若是晚跑
,還沒打到球他就落地了!
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天空泛起淡淡的藍... 我的心情不自禁的開朗起來了...
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