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※ [本文轉錄自 DKNI 信箱] 作者: mozason (給我一個飛的理由) 看板: NTUManVolley 標題: 老貓談排球-攻擊 時間: Wed May 17 21:00:55 2000 嗨!各位好...又到老貓胡吹亂蓋的時候了,今天老貓想談的話題是: 如何當一個好的攻擊手? 一般人的直覺反應,好像就想到:反正只要能跳得高的話...一切問 題都不就解決了嗎? 就老貓看來...當然跳得高是成為一個好攻擊手的優勢條件,但應該不 見得是必備條件(尤其是在大專乙組啦!)...一般來說:真正上了場 比賽,由接發球後舉球員所能舉的球不大可能像你平常自己拋球 給舉球員舉得那麼好(當然,清華大學葉煌典教練訓練出來的接發球例 外!)....因此囉..你若不想被人當作練習型球員的話....練習打爛球 是很重要的!所謂爛球...可能是長不夠長、高不夠高、可能很靠網; 也可能很開網! 那麼這些爛球要怎麼打呢?這就講到了今天的重點啦....老貓認為,做* 一個好的攻擊手(尤其是主攻)...彈性差一點不要緊,但是手腕差就很 糟糕!那麼手腕怎麼練呢??.....相信各位如果常打排球的話,一定會 有看過別人在對牆扣球,在此便不在贅述...但是要強調的一點是....有 很多人對牆打了好多年,結果加上跳躍後又打不到球了,這是為什麼呢? 通常原因有兩個: (1)球不在身體前方:平常扣牆,多是自己拋,所以球的位置是自己 控制,等到一旦球來控制你的位置時,就瞄不 準了! (2)跳的時間不對:我們以第二時間的球為例(就是所謂的二號啦!), 打這種球,大概是在舉球員球一離手後,就開始助跑 啦...若你早跑,就是吊猴(in Taiwanese);若是晚跑 ,還沒打到球他就落地了! -- 天空泛起淡淡的藍... 我的心情不自禁的開朗起來了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org) ◆ From: supermax.m7.ntu.edu.tw -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 218.187.34.74