作者Qyi (Q毅...)
看板NTUHORTI98
標題[轉錄][情報] 2010系羽寒訓計畫
時間Sun Jan 17 23:44:45 2010
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作者: dreamspring (孟春) 看板: NTU-htbadmin
標題: [情報] 2010系羽寒訓計畫
時間: Sun Jan 17 16:43:49 2010
(二) (三) (四)
1/19 1/20 1/21
體能訓練 舊體 舊體 舊體
16:00~17:00 11:30占場地 16:00~17:00
1hr
菜單練球 新體1F 舊體 新體1F
17:00~20:00 3hr 17:00~19:00
1/23(六) 早上6:50舊體門口集合!!!占場地!!!
然後一直打play到中午!!!
練球前需知:
吃過東西再來，不然沒時間吃飯，但不要吃太飽!!!
不要讓自己餓，但也不要讓自己運動時不舒服
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看到請記得推文，農園盃加油= =+
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◆ From: 140.112.88.138
※ 編輯: dreamspring 來自: 140.112.88.138 (01/17 16:52)
推 jadebowl17:我星期六不能去 其他時間還不是很確定 謝謝學長 01/17 17:11
推 ianaa22667:我盡量全程參與！！ 謝謝學長！！ 01/17 18:15
推 lunariver:ok~記得帶點含糖飲料或吃的 練完體能補充體力 01/17 21:37
推 krill:星期六確定不能 其他會有一天不行 01/17 22:23
推 ang39176:OK的! 謝謝學長!! 01/17 23:21
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◆ From: 219.84.98.17