西門----減肥套餐

[golfGTi (好期待保時捷911的小改款)]

早餐----兩個漢堡家一個蛋餅再加一杯大冰奶
早點----兩個菠蘿加木瓜牛奶500CC
中餐----兩個頂新便當加一個芭樂
下午茶--四海遊龍煎餃25枚
晚餐----視情況而定，沒胃口的話，吃三碗飯就好
宵夜----維力炸醬麵加三個蛋加大包滷味


高三幾乎都這樣吃，體重控制在47公斤上下。大家可以試一試



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) 
◆ From: a4105.ts.nccu.edu.tw