→ shofen:還好啦~沒那麼嚴重:) 推 210.58.160.37 07/06
→ shofen:還好,我摔下前有跑~有爽到^_^ 推 210.58.160.37 07/06
※ 引述《shofen (我要當海賊王~~~~)》之銘言：
: ※ 引述《shofen (我要當海賊王~~~~)》之銘言：
: : 嗯~好像是這回事
: : 教練說摔馬技巧也是很大的
: : 他說我摔得正確!!(得意*^^*)
: : 還有他說,如果可以還是盡量讓自己不要摔下來
: : (不過,他說其實摔馬是正常的啦)
: : 我的經驗是摔馬再上馬
: : 其實身體的確如你所說的身體放的更開,膽子更大了
: : 而且像我如果再上馬後狀況很好,還會躍躍欲試ㄋ
: : 還有,其實馬第一次跑起來
: : 我並不害怕,還感覺很舒服(覺得爽到了)
: : 只是第一次不曉得如何坐穩而已
: : 現在好像知道了(沒試過,下次練練看)
: 喔~~對了
: 育洋第二天已經練習到跑步囉
: 看他騎著馬跑步滿臉幸福的樣子
: 好羨慕喔~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 育洋....趕快來分享快樂的心得吧
: (還是你禮拜五打漆彈,現在已經不行了~~累翻了吧^_^)
哎呀 現在波心得好像有點晚了 不過我還是波一點好了 :) ~
我覺得連續騎兩天馬果然有了大幅的進步了 馬就是要多騎才會學的快 ^^
現在我對於跑步已經不再那麼緊張 反而是上了癮了 下次去漢諾威一定要給他跑一下才
行啦 呵呵喝 ^^ (還有校慶的時候也給他來跑一段吧...
不過 第二天的印象最深的就是秀芬又摔馬了 而且這次摔的滿重的 手跟腳都摔傷了 所以
後來就沒有去打漆彈了 ... 秀芬還好嗎 好好養傷吧
--
其實要馬跑得指令很簡單 如下 大家可以試試看 ~
1.雙腿壓馬腹 要求牠快步。
2.壓浪。
3.於轉彎處 將外方腳後移 並且持續壓浪。
(陳教練2說 最好於轉彎處啟動...這樣步伐較容易正確)
4.此時馬兒就會開始跨大步起來 接著就是 跑步啦~~~!
5.跑步時勿因緊張而緊拉韁繩 這時候以雙腿夾緊馬腹就可以保持在馬背上不會被摔下來的
然後身體隨著浪放鬆就可以了。
我想有跑過的人就會同意的 跑騎來真的是好~~~~舒服喔! ^^ 下次不妨也來試試看吧!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 211.20.9.20
※ 編輯: ronnie1138 來自: 211.20.9.20 (07/05 03:23)