※ 引述《chitai (耘)》之銘言：
: ※ 引述《shadowpen (莫執著)》之銘言：
: 下午的拼拳跟總教練講解
: 1.拼拳的感想
: 各隊派出精英出來show出他們的看家本領
: 其實看得出來大家都是初學者(但還是有一兩位好的)
: 其中最精采的是有兩位外國人表演螳螂拳及少林擒拿
: 其中一位更是表演難得一見的少林絕活-鐵擋功(就是讓人踢他的小鳥啦)
我倒覺得還好而已... 他們看得出有花過時間練習，但仔細看會發現動作太花
，不能發力。至於他的鐵檔功，其實只是些利用方位、角度的技巧性特技。我看完
就會了。別被這種伎倆給耍的一愣一愣的...
: 兩個小時的練拳時間他都用一個半小時來練基本功
: 因此他的功力可想而知
: 所以囉 大家加油囉
基本功很重要，但是不只有基本功重要。
基本功不好，別的練不好。可是光練基本功，也不見得會練好。
反而應該是用更進階的東西，來幫助自己注意基本功的缺陷。
多嘴幾句...
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