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※ 引述《tmcghost (嗜血狂魔)》之銘言: : ※ 引述《skyhawk (冰城城主)》之銘言: : : 又一天了 >_< : : 這樣下去會瘋掉 :~~~~~~~~~~ : 要訣就是 : 中午十二點過後絕不休息 : 睡前大概七八個小時前就絕不能睡了 嗯 很好的建議! : 調整作息的方法就是.... : 如果妳今天晚上失眠了 : 那就都不要睡了 : 白天一定要忍住不睡 : 忍到晚上再睡 : 這種情況通常大概晚上六七點就可以睡了 : 可已在下午四五點的時候去做作運動 : 可以去逛街或爬山跑步 : 運動完在洗熱水澡 : 通常洗完會回光反照一下 : 好像又變的有精神 : 不過沒多久妳就會呈現幾近暈倒的狀況 : 走到床邊 就倒下去了!!! : 最好不要洗冷水 個人的經驗 : 洗完會變的有精神 加油喔! 如果還是解決不了要去看醫生喔! -- 不管用什麼方式來表達 還是有說不清楚的時候 腦海中慢慢浮現又消失的 只是這些老生常談 你實在是太美了 讓我無法坦率地對你告白 大概雨也快停了 佇立在黃昏中的我們 就在那一天 那一刻 那個地方 我遇不到你 我們永遠也不能看清彼此 <突然發生的愛情故事> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 211.21.191.229