※ 引述《yayoao (活力~沒有..)》之銘言:
: 我左腳ㄉ前半段好痛喔...
: 小蛋北鼻...佩姍北鼻...
: 你們會嗎....
: 是不是我的動作錯了阿..><
週五剛練完時我也會痛
可能因為墊太久的關係吧吧...^^
不過要注意左腳腳跟不需抬太高
重心維持前六後四(一種說法.另一種我忘了)為宜
這樣能減輕一點左腳的壓力
P.s.我是"珊"唷^^
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以上
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在一望無際的青空彼方,有著持有雙翼的少女。
那是從很久以前開始,
而,一直到現在,現在也是。
在同一個大氣之下,持續展開雙翼,盈著風‧‧‧
(摘自"AIR")
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