※ 引述《jea (MI2!還是會出鎚的!)》之銘言:
: 從星期二開始
: 下午5:10分在靠近體育館的pu跑道上集合
: 5:10~5:30熱身
~~~~~~~~~~~~~~很重要ㄛ
就算遲到也得先熱身才可以跑
: 5:30開跑
跑完記得要再做一些伸展操等等收操
這樣才比較不會受傷
: ps 有毛毛雨還是要到!
: 受傷的還是要到
精神上與各位同在!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.138.152