大專盃的比賽快到了
在此有幾件事想提醒各位選手
以期大家能以最佳狀況參賽
首先
常熬夜的人注意了
剩下的兩星期快設法改變作息
早睡早起
最好能在白天揮揮劍跳個擺振
如能對練當然更好
不要低估了習慣的力量
我們平時晚上練習
身體不習慣一大早被操
多少會對表現造成影響
而這次比賽因為和專科生一起比
先別提小朋友體力好衝勁強
光想想要打入決賽得打幾場就知道要有充足的體力
不要到時空有技術卻因體力不繼而飲恨
有空的時後多加強體能
尤其本次選手中有不少畢業在即的研究生
他們說真的是很忙的
做學弟妹的若想減輕他們的負擔
就是趁這最後幾天好好加強自己
一方面讓他們看到後可以放心
減少心裡壓力
同時他們較沒時間去鍛練體能
也要靠各位學弟妹的努力
補他們的不足
讓他們只要貢獻技術經驗即可
剩下兩週除學校的練習當然要認真參加
儘量把握機會去道館練練
最近天氣起浮變化大
做選手的要注意不要感冒了
此外
練習前的熱身
之後的收操要好好做以保護自己
走路小心點不要摔倒（我是認真的）
少做有危險性的動作
以防萬一
總之
剩沒多久
大家加油嘍
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