Re: [心得] 練拳夥伴

[quakeian (全身酸痛)]

※ 引述《quakeian (全身酸痛)》之銘言：
恩，當我還是大一的時候，幫助我進步有許多因素，其中包括一項就是練拳夥伴，恩，這

對鍊拳進步來說應該相當重要。

現在大家在練習連步功力時，都有一些鍊一試招的動作吧！自己可以回想一下，跟自己搭

檔練習的人，那應該就是夥伴吧！而相信每個人應該都有，但那對鍊拳又有什麼幫助呢？

第一，從基本試招講起吧！鍊拳試招其實是在檢視自己練習套路時的一些需要注意關鍵點

練習，恩，這樣說好了，就是當兩兩試招的時候，老師教的 一些對敵技巧，需要從其中

去對手手中掙脫，或者去摔對手，去打對手，這些都是利用試招去檢視，而這時身邊跟你

試招的人就變得相當重要，在試招中，僅僅視試招為休息聊天，這是下下者；只拿來當動

作玩玩，其為下中者；能夠花時間去配合實行，其為下上者；能夠花時間去做並感覺對方

的力大小差異，其為中下者；能夠花時間練習且去感覺對方的力方向，其為中中者，能夠

花時間去練，且能夠感覺對方的力方向，並看出身體哪部分在用力，其為中上者，能夠感

覺對方的力方向，且想辦法去破，使對方沒法做出來，產生問題，其為上下者，能夠練習

且感受對方的力，且想辦法克服對手的變化，使招式能夠在困難的情況下還做的出來，其

為上中者；能夠具備上中者的能力，且能夠給對手變換力各種方式讓對手挑戰，並想辦法

克服自己提出的問題，且教會與自己試招的對手，其為上上者；以上是我覺得是再試招中

，能夠使自己進步，夥伴能給的，能使自己進步，一些要素。如果自己不曾明白試招的意

義，現在應該可以慢慢去改善吧！是自己成為一個能夠使大家進步的好夥伴吧！

第二，在平常方面，如果是一個真正對拳術及武術有熱愛的人，應該會花些心力時間在上

頭，而向對的，如果你是他的夥伴，多少應該會受他的影響，對武術漸漸會燃燒起熱情，

漸漸會花時間去吸收去思考一些武術的問題，恩，也許這樣可以使自己眼界更寬闊，對...

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未完待續
十五分鐘好快喔！
根本打不完！

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◆ From: 140.112.7.59
※ 編輯: quakeian        來自: 140.112.7.59         (12/31 15:23)

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→ Elendil:活臂要連載嗎?XD
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→ errantknight:又讓我想到某人的年終飲料...
→ lyfelf:活臂好棒呀!!  不再當機了!!^^/////
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