推 guyspy:推一個 用拳理去推想可知怎麼做是對的 140.112.241.145 01/31
推 dyang007:借轉 XD 69.19.180.22 01/31
寒訓最後一天 老師做個小結
有講到練棍目標是要讓他用得順
就算你不想打人也要知道棍是打人比較方便的工具
不要拿起來反而因為棍子太重讓自己左支右拙
當然這不是每天抱著棍子洗澡睡覺就能做到的
自己還要多去想
要怎麼讓棍子拿起來不是累贅
要怎麼想?
當然要從最基本面
活臂甩腰的身法
樁步及轉換的力感
還有一些對敵時因應的相對位置
以及棍的滑把 為什麼要滑把?
為什麼要貼身?為什麼要靠腰?
這些除了閉著眼睛拼命練
也要去注意去感覺去想要怎麼練
如果不知道怎麼樣才是對的
至少所謂標準動作和流暢度先把他弄熟吧
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祝大家寒假愉快~XD
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