[閒聊] 練習

[errantknight (茫茫人海何處天涯)]

昨天和活臂飆三大
活臂在踢完瘋狂六百後才找我飆

目標=>瘋狂四百

就是單飛 二起 擺面 旋風 各100下
雖然我們踢了20下就在累
踢了一百下(單飛+二起各50)後幾乎是喘不過氣來
活臂卻說:

這樣才算練習到吧!平常那樣只能算學而已

其實我並不完全認為說一定要把自己操得半死不活
覺得有熟練度就好
不過後來真的會累到能習慣後
感覺上又是另一種境界了

把自己操到極限和輕鬆練果然有不一樣
雖然還不太能解釋是那些不一樣...

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.25.179
→ humanwall:推活背說的話
→ Elendil:我的感覺是：操到極限後再繼續撐的話
→ Elendil:接下來的練習效果特別高
→ WingCloud:我還以為是就會迴光返照XD
→ errantknight:另一種境界...XD
→ gogobird6253:我之前有自己練到腿軟...但感覺很容易受傷
→ quakeian:聽過我弟曾說過一句話，有些感覺沒法用文꘠
→ quakeian:字形容，那種感覺才較深刻
→ quakeian:那種說不上的感覺只有練過才知道
推 errantknight:不由分說
推 errantknight:我只是忘了收精華和搶優文數