[心得] 雲頂上的天空

[insky (找個地方躲貓貓)]

　　
　　從群山與白雲迴繞的雲洞山莊回到台北已經是第二天了，但是身體還是記得
山頂上的日子，還是有些疲累，不過回想這幾天的訓練，實在是難得的回憶。第
一次參加這麼嚴格的營隊，也開始體會一些武術的精妙之處。

　　說實在，我並沒有想太多就參加寒訓，只是覺得寒假有空參加也無妨就報名寒
訓，沒想到這幾天是紮紮實實的訓練，讓我有些吃不消。不過，總算是熬過來了。
很感謝主辦營隊大二大三大四的”學弟妹們”（這時候不得不承認我老，在練拳的
時候我都認為大二大三是比我大的學長學姐，回到現實的世界又變成學弟學妹，感
覺還真奇妙），謝謝你們的用心，所以才能讓我們這麼充實。

　　參加國術社只是想要運動，活絡一下平時在電腦前書本前僵化的身體，避免體
重直線上昇，加上MASACO的強力推薦，以及過去讀武俠小說的憧憬心理，所以從上
學期開始固定上課與練習。一開始的時候，本來想一個星期去一次就好，結果發現
如果老師教的套路如果不在同一週複習的話，我就跟不上，所以只好每個星期至少
星期二一定要到，星期四或星期五一定要挑一天去練習，這個份量原比我預計的多
出許多，再加上研究所的課業其實並不輕，對我來說，並不輕鬆。能堅持下去，主
要是我覺得一個星期二次的運動不算多，而且我已經決定至少要待完一年，對自己
的承諾就要做到，所以即使事情再多，我還是會去練習。當然，還有去練習的時候
就可以看到可愛的MASACO，就覺得練習時並不孤單。（學期中大一之間彼此的交流
真的蠻少的，大家都很認真練習，訓練完後就馬上回家，對我來說女生比較容易認
，男生能認得的連一隻手都數得完。）

　　由於只是當成活動身體，所以並沒有想要練到完美的程度，不過，就因為這種
輕率的態度，因此在二寒的時候就吃足了苦頭。不論是五大身法、六大腿法、椿步
等等，我都做的不標準，當練套路時，影響就很大。練武真的是門大學問，雖然是
看似簡單的幾個動作，都包含了很多訣竅，有時候雖然知道，但是要做的到，要做
好都是相當不容易的。在二寒當中，聽到的話排名前五名有：

　　你的胯要收（吞）
　　不要聳肩
　　要涵胸
　　拳要從中線出
　　你的重心不要上下起伏
　　
　　有時候感覺很像聽到唱片跳針，總是重覆再重覆，自己都聽到很煩了，還是做
不好，再加上平時沒有運動，當體力下降以及肌肉開始痠痛的時候，意志力就開始
消沉，但是看到帶拳的學弟妹們那麼的認真，就覺得自己應該更努力。

　　因為一寒沒有參加，所以有很多東西都沒有學到，要補進度就蠻辛苦的，到二
寒結束，還有很多沒有學全，像是盤龍棍只學了剛開的一點點，新學的東西也都還
沒有練熟，像是彈腿，根本都還記不得招式。（不過因為大家在持腿的時候，我在
學招式，所以可以偷一點點的懶，這算是好處:P）

　　這幾天下來，開始體會國術的困難之後，也有了一些想法，寫出來讓大家參考
。因為我已經讀過一輪大學，趁這個機會跟大家分享一下我的經驗，給大家作為規
劃大學生涯的一個參考。

　　”學如逆水行舟，不進則退”這句話用在國術上是相當貼切，同樣的也可以應
用在學習任何事物上。每個人都有為考大學念書的經驗，雖然在台大常會碰到那種
不怎麼念書就可以考試考得很好的人，但是這不代表這種人就可以把大學念得好。
這裡要解釋一下，我說的把大學念得好的定義是你真的在大學中獲得充實的知識與
生活，能轉化為未來進入社會時的基本實力，或是更進一步研究的基礎。

　　首先，在國術上我覺得態度很重要，如果馬馬虎虎，學到的東西都只是皮毛，
而且越學到後面會越辛苦。同樣的讀書也是，有些人剛上大學，像是放出籠子的小
鳥，整天玩樂，加上台大其實不太點名，所以常常翹課不去上，到了期中期末才開
始拼個幾天，有時候也可以得到不錯的分數。但是捫心自問，其實學到的東西是很
少，如果是以後的課程必須要靠之前的基礎，就會變得很吃力。當然，大學也不是
應該每天就要坐在書桌前念書，我的重點是面對學習新的事物，不要用隨便的態度
，即使是一些你覺得無聊的課程，也許是老師教授不得法，也許是你壓根沒興趣但
是必修的科目，有時候只是因為你還沒有體會那門課的有趣之處，所以覺得無聊，
但是如果一開始就抱持著輕忽的態度，就會永遠都不會知道那門課的精髓。

　　第二，在學國術的過程中，”謙虛”是相當重要，所謂”聞道有先後，術業有
專攻”，當在學習國術的時候，我就把自己當作大一生來跟大家學習。我一樣把大
二大三的當做我的學長姐，仔細聆聽他們的教導。我覺得有一些人真的很不錯，雖
然在之前學習過武術，但是一樣跟大家一起重新學習。如果沒有辦法放下成見去學
習新的事物，常常會變成一種阻礙進步的絆腳石。我覺得台大人最需要的就是學習
這件事，因為台大人往往都太聰明，因此也就相當自負，常常不自覺就變成一種阻
礙，這種阻礙並不一定是在學習上的，也許是在生活的其他層面，例如人際關係的
處理上。過去，天下雜誌會做問卷，問企業最喜歡用的大學生是那個學校的畢業，
結果成大學生比台大學生更受到青睞，因為台大學生缺乏團隊合作的精神。這其實
可以分很多層次去探討，但是在這裡我只想指出一點，就是台大學生往往在職場上
獨來獨往，認為自己的方法比較對，不喜歡跟別人合作，潛意識裡面有種優越感，
但是其實也許別人因為有經驗所以有更好的方法，不過因為過於驕傲，不去請教，
常要碰壁了才會知道。另一種狀況或許是，明明自己有地方不懂，但是硬是拉不下
臉去跟別人請教，最後出狀況了，才發覺自己其實不行。我曾經到高中實習過，就
曾經聽過之前有台大學生只顧著做自己的事，結果造成實習學校的反感。（看到這
裡我想大家會覺得難怪我那麼愛說教，原來是當過老師的緣故 XD)

　　第三，基本功相當重要，當基本功做好，才能將更進一步將武術學好。國術社
的課程相當紮實，而且一步一步，規劃一套嚴謹的課程，按步就班的紮下功力。如
果中途缺了一塊，要補回來就要耗相當大的力氣。紮功就像是蓋房子，只有基礎穩
固了，房子才能蓋的好，基礎不穩固就妄想蓋高樓是不可能的事。就像每個科系都
有規劃一套課程，這其實就是在幫你練這個學門的基本功，如果按步就班，基礎紮
穩了，才能再更進一步深入探討。因為我現在正在念研究所，因此體會就更深。由
於我大學念的是歷史系，但是現在念的是台灣文學所，所以基本上大學學的和現在
要念的是有蠻大的落差。不過，因為我以前曾經輔系中文，以及大學的社團是文學
性社團，所以念文學並不會有太大的困難。即使如此，開始要研究的時候，這個基
礎是相當不穩固的。首先，我以前念過的台灣文學的書並不多，很多都是我從研究
所考試的時候才認識，因此要研究時閱讀量不夠成為很大的困擾。台文所有很多的
先修科目，都是為了補足我們這些非本科系生的不足，這些就像是基本功，雖然很
煩很討厭，但是還是跟著大學部學生一起學習。

　　第四，我覺得拳術最有趣的一點是你可以反覆學習一套拳，在每次學習都發現
自己過去有些不足之處。許多知識都像是練拳一樣，必須要深入探討才能發掘其中
的奧妙。不過，在這裡我比較想分享看小說的經驗，不知道大家有沒有看過南美作
家馬奎斯的百年孤寂（有的翻譯是一百年的孤寂），如果沒有看過，推薦大家一定
要去找來看看，寫得相當精采好看。第一次看這本書的時候被眼花撩亂的人名，和
錯綜複雜的敘事弄的一團混亂，最後都沒有看完。第二次看的時候，是暑假閒在家
裡當米蟲時看的，看懂之後”驚為天人”，原來故事本身相當有趣，反覆閱讀都可
以讀到之前沒有看到的地方，裡面有許多寓意是我原來不懂的。如果我沒有看第二
次的話，我會一直覺得這本書相當難看，但是因為我重覆閱讀了，所以才發現其中
的精采之處。這種例子的閱讀文學作品是屢見不鮮，尤其是經典作品，經過人們不
斷地閱讀，經過時間的汰選，最後流傳下來，其中必有其道理。拳術也是經由前人
不斷地試驗，就像是連步拳，把最基本的步伐轉換以及拳術都融合在裡面，但是並
不是學會了套路就可以說懂得連步拳，記得套路只是開始，其中的細節是要去反覆
推敲才能明白。

　　第五，在練國術的過程中，其是也是一種意志力培養的過程。練拳要有進步，
其實都要靠再多撐一下，多練習一次。但是有時候如果無法多撐一下，就會功敗垂
成。最後一天晚上時間管理講座討論相當踴躍，大學對於時間管理的六個階段最困
難是那一部分意見分歧，我覺得相當有趣。當初我選擇的是實踐對我來說最為困難
，因為我是個意志力薄弱的傢伙，常會莫名其妙浪費時間，最後錯過計劃上該做的
事。要強力執行計劃上的事，真是不容易的事。

　　但是，當有人選擇立定目標是最困難的時候，我想起立定目標是相當困難的，
有時候當目標立定之後，執行就相對來說不困難了。當初我要考研究所的時候，碰
到了相當大的困難。基本上我是一定會念研究所的人，但是要念什麼研究所就變成
我最大的問題。一開始我準備的是歷史所，可是怎麼念都念不下去，因為我很明白
歷史研究並不是我的最愛，我比較想要念文學方面的研究所，所以我就改準備中文
所，但是中文所必考的小學我並不喜歡，而且中文所偏向古典，我比較喜歡現代文
學，所以始終猶豫不決，最後碰上台大成立台文所，我覺得這是我想要研究的方向
，就報考了台文所。從決定報考到考試中間差不多只有三個月的時間，其間我還有
投考另一個所，必須要準備一些相關資料，所以距離考試就更緊迫。但是由於已經
下定決心，就趕緊尋找資料（因為第一屆也沒有考古題），排定時間念書，這時反
而是實踐變得很簡單，之前尋找目標反而是最困難的事。我覺得其實立定目標跟實
踐都有其困難之處，要爭論那樣最困難，並沒有太大的意義，重點是如何找到自己
的弱點對症下藥，而且要靠意志力將弱點改過，這是相當不容易的事。

　　對於時間管理，還可以給大家一些參考意見。最好早點規劃大學生涯，你希望
在大學的四年內得到什麼，一定要好好想一想。四年的時間很快就會過去，想當初
我也是快樂的大一生呢(orz)，但是曾幾何時已經變得這麼臭老（蒼老）。大學時
我是歷史系，本來雙修中文後來改成輔系，再加上教育學程，以及還參加過三個社
團（不過逐年遞減），我覺得之所以可以做那麼多事，不是因為我很厲害，而是因
為我很早就已經規劃我的大學生涯，讓每個學期都很充實。接下來就是執行，我勸
大家一定要顧好課業，即使是低空飛過也無妨，不要重修，那很浪費時間。除此之
外，要做好計劃趕不上變化的心理準備，有時候真的是事情太多，就要分輕重緩急
來做。有時候也要學會拿得起，放得下的道理，認清什麼對自己是最重要的。說起
來簡單，做起來還蠻難的。

　　以上，拉哩拉雜的扯了一堆，只是想把自己的體會跟大家分享，在這次的營隊
當中並不只有肉體上的學習，還有心靈上的成長。在練拳的過程當中，雖然我總是
做不好，但是非常感謝耐心指導的學弟妹們，一次又一次不厭其煩地示範給我看，
不斷地告訴我那些部分做的不好。營隊的設計也是我參加過的營隊中相當不錯的，
而且高度的準時，這點非常厲害。自己也曾經帶過營隊，那種要辦好營隊的壓力真
的很大，我覺得你們真的很棒，給你們滿分的喝采。













　　

　

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.5.64
推 errantknight:1000銀(拜~)
※ 編輯: insky           來自: 140.112.5.64         (02/18 02:51)
推 konois:這篇真的是太扎實了  拍拍拍
→ voiddalaw:第一個認真潑心得的大一學姐
推 cjfu:受教了
推 FansuKing:讀萬卷書 不如讀學姐一篇心得
推 WingCloud:<(_ _)> 拜讀
※ 編輯: insky           來自: 140.112.5.64         (02/18 12:24)
推 krashis:這一篇寫得太好了~
推 MiniDora:學姊的這篇心得實在是太棒了!!不愧是我最愛的學姊啊>.<~~
→ MiniDora:不果這樣我會有壓力耶...同是歷史系怎會差這麼多啊..Orz~
推 errantknight:重新讀完一次 學姊有見地!學到東西才是最重要的!
推 orthoptera:威力決定要好好學東西了!!
→ orthoptera:抱歉是威立
→ orthoptera:學姊的心得真是用心良苦阿!!
→ orthoptera:我覺得拉筋就像學國字，筋拉的越開，
→ orthoptera:身體能做到的動作就越多，就像懂得字越多，才能使用越
→ orthoptera:多的辭彙，進一步加以訓練才能寫成內容充實的文章。
→ orthoptera:所以，多拉筋沒事，沒事多拉筋。
推 errantknight:話說我的筋蠻硬的...
推 orthoptera:威立筋不硬阿
推 errantknight:嗯...我是覺得自己太久沒動了...(喀~喀~)
推 tschiang:學姊請受我一拜~~~~~~~~
推 insky:大家的回應讓我覺得很開心(羞) 我也很期待看大家的心得呢!