推 errantknight:用身帶棍不是被棍帶著走 男生要注意... 10/29 23:32
→ errantknight:因為男生力氣夠拿棍 反而會有壞習慣 都用手沒借腰身 11/01 02:08
→ errantknight:女生反而練到拿得動棍時就已經是靠腰了 11/01 02:09
今年是第三次當評審
老實說 我覺得要評別人有點困難
尤其有些學弟妹的拳齡跟我其實差不多
所以呢 與其說我是在講評
不如說我是在給自己和你們一個練習的目標 :)
拳的部分我就不多說了
豬排 立國和威立都已經把個別套路最重要的概念講得很清楚
如果大二的學弟妹有興趣進一步知道自己還有哪些地方可以改進
歡迎你們私底下來問我們 :)
有關盤龍棍 其實今天講解得差不多了
總結一點就是：
是人耍棍 不要讓棍耍你
如果不要讓棍帶著你跑
一定要用身體 而不是用手去帶棍
如果單單是靠手的力量去耍棍
棍看起來會像在空中飄來飄去
沒有明確的攻擊目標 力也到不了你要攻擊的位置
再來 今天講評時我說：
今年盤龍棍要得獎還蠻容易的 只要不要忘招就行了
其實這樣講還蠻嚴重的
代表相較於以往 這次忘招的情形很多
如果出去比賽 只要忘招 你其他部分打得再好都不可能得獎
(除非你忘得太徹底 以致於忘招時完全不疑有他地接著打..= =")
會忘招的可能性很多 有可能是心理因素
也有可能是事前練習不足
以往在新生盃或台大盃舉行的前一兩週
我們都會加緊練習比賽的套路
不過就我這次的觀察
連續兩個禮拜四的社課都沒什麼看到大二們在練比賽套路 @@"
大多都在練習一路和小洪拳...
原本想幫你們刁刁拳 結果也沒怎麼幫到 -____-|||
上場比賽難免會緊張
但是如果有充足的事前練習和堅強的實力作後盾
可以大大降低賽前的緊張情緒
也比較不易讓自己的表現因而受影響 :)
總之 我們恭喜得獎的同學
恭喜你們的努力有豐碩的成果
沒得獎的學弟妹也不用氣餒
練拳的路不在一朝一夕
功力的進步也永無止盡
勝負不是本次比賽的重點
重要的是你在這次比賽的過程中學到了什麼!!
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