流動新增：擺蓮腿
兩手在前，起右腳在前方畫大圓由左到右畫大圓；左手自動成鏡像。
軌跡類似外擺腿，只是沒有把胯完全打開，而是攻擊正前方。是外擺的真正應用型。
流動新增：二起腿
左腳先起再起右腳，同二起提膝。但右腳起時不僅提攜而是彈踢攻擊前方。右手前伸，
彈踢時拍到手掌。
流動新增：弓步摟打
(1)踏左腳成左弓步，同時左掌向下砍出，撈過膝蓋。身體略朝右前45度。
(2)轉腰右打掌，左手抱拳回腰（後撞）。打掌時有點右腳蹬地的感覺，力量由地而起，
手掌則在出掌最後有種掌根下切的感覺。
(3)右手微向前抓，抱拳回腰（後撞），右腳向前並立於左腳旁。
對練練習：弓步劈打
劈、出拳時與對手交於手肘至手腕間，手盡量打直搶中線，身體可向前延伸延長攻擊。收
手回腰時加一個向下壓敵手的力。
對練練習：弓步摟打
手向下劃、向前劈掌時與對手交於手肘至手腕間（注意不是骨頭硬碰硬相敲），手盡量打
直搶中線，身體可向前延伸延長攻擊。收手回腰時加一個向下壓制敵手的力。(與弓步劈
打相同)
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