少林拳
挑打 黑虎偷心後 右手護肩 左手拍大腿下勾 前腳腳尖外擺 後腳蹓腿
左腳外擺 右手迎風揮扇 右手下勾 蹓右腳
右腳向前成右弓步後 重心向後轉左弓步右手小鬼敲鐘
接海底撈月 順勢右手上舉墊腳尖 彎弓射虎成右弓步左拳打出(頭到腳成一直線)
應用
劈咂 對手出拳時 身體後仰左手順勢撥開對方拳頭 右手咂向對方後腦 耳後或三頭肌
(左手動作為輪臂手部分動作)
迷蹤拳
移形換影和靈貓洗臉練習反方向
靈貓洗臉可以看作是很多海底撈月連在一起
移形換影練的是腳步 手的部分類似輪臂手
迷蹤拳練習要點:多往摔跤的應用方向去體會
習國術練習要點: 第一套拳是最重要的 後面的套路都是去幫助體會第一套拳
最後 肌肉其實是怕拳頭的~
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