01級
小虎燕 (續)
1. 右弓步雙手垂，向左轉為左弓步時連還劈，結束時左掌護胸
2. 轉身右弓步頂肘 (右手握拳頂肘，左掌抵拳)
3. 右鞭掌，左掌護胸
4. 左手拍右腕，雙手拉至身左側起右腳獨立
5. 雙手提至身前再拉至身右，同時跳換左腳獨立
6. 落左弓左劈掌，右拳自後提至耳際
7. 並步右劈拳 (微蹲，右拳擊左掌後左掌護胸)
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對練依然以熟練起勢的應用為主。
一開始的弓步進步請記得走外門，踩膝側後時請勿羞澀 (但是請踩準而不是
一味用鞋底猛力攻擊夥伴表皮)
使夥伴雙臂交叉時請確保相交點在上臂，以利接下來的操作。
旋轉夥伴時請謹記套路中重心移動的感覺，以及老師的"扛東西"譬喻。
當成功使夥伴踮起腳尖時，務必先將其重心稍為蕩歪，再乘其將定未定、
斜懸無助之際使出雙推掌，讓夥伴有噴射飛翔之感。
推的時候請勿太過拘謹。運用身體的力量達到加乘效果！
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※ 編輯: PanicScone 來自: 140.112.218.11 (03/30 23:19)